肺癌是生活中危害性極強的一種疾病了，并且在我們的身邊特別的多見，侵害到了很多朋友的健康，日常生活中我們需要去做好預防肺癌的工作，就能擺脫肺癌的傷害，有哪些措施可以有效的預防肺癌疾病呢，讓我們一起往下看來了解一下吧。

預防肺癌的措施：

一、不吸煙：煙草是被證明導致肺癌的主要原因。大約90%的男性和近80%婦女因肺癌死亡是由于吸煙。所以防止肺癌是不要吸煙。醫學上證明一口香煙就含有7000種損害*細胞的化學物質，一根香煙就足以阻塞血管、誘發心臟病等一些相關性的疾病。

二、避免二手煙：抽煙時噴出的煙霧可散發超過四千種粒子物質，大部分這些物質都是很強烈的激物，其中至少有四十種在人類或動物身上可引致癌病。只有大 家都自覺家入“禁煙”和“禁二手煙”的行列中，我們周圍的環境才會更加的清新，我們的身體才會更加的健康!二手煙的危害比一手煙的危害更大，原因在于：一手煙主要是吸入胃中，二手煙是吸入肺里面，所以二手煙危害更大。

三、使家庭和工作場所更安全：現在房屋的裝修中，很多不合格的材料中含有對人身體有害的氡會增加患肺癌的風險，一定要引起警惕。

四、多吃水果和蔬菜：多吃的蔬菜水果，并可能有助于預防肺癌。蔬菜水果中含有*必需的營養物質和一些對預防癌癥有用的物質。

產生肺癌的原因：

1、直接擴散：癌腫不斷增長，可阻塞支氣管管腔，同時還向支氣管外的肺組織內擴展，靠近肺外圍的腫瘤可侵犯胸膜和胸壁，中央型或靠近縱隔的腫瘤更可侵犯胸膜和胸壁，中央型或靠近縱隔的腫瘤更可侵犯其他器官，巨大的腫瘤可發生中心部分缺血性壞死，形成癌性空洞。

2、血行轉移：是肺癌的晚期表現，癌細胞隨肺靜脈回流到左心后，可轉移到體內任何部位，常見轉移部位為肝，腦，肺，骨酷系統，腎上腺，腎和胰。

3、支氣管內播散：肺泡細胞癌病例，細支氣管和肺泡壁上的癌細胞很容易脫落;癌細胞可以經支氣管管道擴散到鄰近的肺組織中，形成新的癌灶。

肺癌是可以預防的,也是可以控制的。已有的研究表明：西方發到國家通過控煙和保護環境后，近年來肺癌的發病率和死亡率已明顯下降。肺癌的預防可分為三級預防，一級預防是病因干預;二級預防是肺癌的篩查和早期診斷，達到肺癌的早診早治;三級預防為康復預防。

預防肺癌的措施就是以上的內容了，肺癌是相當嚴重的，朋友們要正確的去了解肺癌的相關知識才行，平時要注意進行一些肺癌的預防工作，注意遠離該病的病因，自己的飲食也是要保持清淡的，最應當注意的就是不可以吸煙。