打鼾相信很多人都不陌生，這被廣泛的人群認為是睡的香的象征，其實不然，嚴重的打鼾會給大家造成巨大的身體傷害，要引起重視的，那么打鼾到底是不是病呢？一起聽聽專家給出的解釋。

2%—4%的人有睡眠呼吸暫停

北京協和醫院呼吸內科主任肖教授告訴記者，大部分打鼾是單純的鼾癥，是良性的，而10%—30%的人打鼾時斷時續，存在呼吸暫停現象，是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的典型癥狀。目前，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征已越來越受到醫學界的重視，國外資料統計，每100個人中，就有2—4人飽受此病的困擾。國內的就診者也絡繹不絕。據介紹，到北京協和醫院預約睡眠監測平均要排1個月的隊。

睡眠呼吸不暢危害大

談到阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的發生，肖教授解釋說，人清醒時，咽部組織是緊張的，因此不會阻塞呼吸;而睡著以后，有的人咽部松弛下來或由于組織肥大，部分氣道受阻，就會出現鼾聲;如果氣道被完全阻塞，氣流不能進入肺部，就會引起呼吸暫停。在氧氣嚴重不足的情況下，大腦會將身體短暫喚醒到剛剛能收緊咽部的程度，從而解除氣道阻塞，伴隨一個響亮的喘息聲，呼吸才恢復正常。如此循環往復，呼吸變得很淺，睡眠支離破碎，使得早上醒來后身體疲憊。長此以往，由于身體經常缺氧，肺部、心臟等器官都會受到損害。

阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征導致白天嗜睡、乏力、記憶力下降，會引發交通事故等一系列嚴重問題。美國統計表明，患有該病的司機發生車禍的幾率是正常人的3—7倍，并占惡性交通事故的八成。另外，由于患者睡眠中缺氧，可導致血壓升高，嚴重的會引起心臟病、腦血管病發作，甚至猝死。可見，睡眠呼吸暫停綜合征是一個必須治療的疾病。

安睡不能光靠止鼾

既然打鼾是癥狀，是不是鼾聲越大表明病情越重呢?回答是否定的。肖教授指出，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的根本問題是呼吸暫停和缺氧，因此，病情與鼾聲大小無關。相反，有些人擔心自己鼾聲擾人，去做手術把鼾聲止住了，卻沒有解決氣道阻塞的根本問題，家人聽不到鼾聲，反而放松了警惕，不能在其憋氣的時候把他叫醒，更容易發生危險。所以，光止鼾治標不治本，解決不了根本問題。

打鼾到底是不是病?答案是肯定的，希望日常生活中身邊的人有打鼾的習慣，一定要提醒引起注意，最好到專業的醫院早做咨詢，如此才能夠為正確的治病提供依據。