感冒是大家平時在生活中比較常見的，尤其是寶寶的抵抗力差，更容易遭到病毒的入侵，寶寶感冒后通常會出現咳嗽流鼻涕的癥狀，這些癥狀也讓寶寶飽受折磨，下面我們來學習一下，可以有效緩解寶寶咳嗽流鼻涕的的方法。

1、為寶寶洗個蒸氣浴，家長可以先在浴室里打開熱水，讓整個空間充滿蒸汽，然后讓寶寶在這樣的情況下呆上10分鐘，或者是為寶寶洗個熱水澡，這樣可以有效的幫助寶寶緩解鼻子，流鼻涕的癥狀，家長要注意，記得要帶寶寶洗完澡之后，及時的添加衣物進行保暖。

2、在季節轉換的時期，寶寶是最容易出現感冒，咳嗽等癥狀的，家長應該在家里常備一些的感冒沖劑，如果孩子的病情并不是特別嚴重，可以給寶寶服用小兒感冒沖劑，幫助寶寶進行治療，同時還應該做好孩子的保暖工作，并及時的補充水分。

3、如果寶寶經常出現咳嗽，流鼻涕的情況，家長還可以用開水沖適量的蜂蜜給寶寶喝，這不僅可以幫助寶寶起到止咳的作用，還有助于提高寶寶的睡眠質量，很多的研究都表明，蜂蜜水的止咳效果有時候比糖漿的效果更好，但是小于一歲的寶寶盡量不要用這種方法。

4、家長還可以用紅糖生姜和蔥白煮水，然后讓寶寶趁熱喝下后睡覺，如果孩子有出汗的癥狀的話，家長一定要及時地幫助寶寶去掉汗水，對于病情比較輕的孩子，服用1到2次就可以治愈，若是病情比較嚴重的話，家長可以在孩子的腳掌心敷蒜泥。

給大家介紹了幾種緩解寶寶咳嗽流鼻涕的方法，你學會了嗎？寶寶們沒有對疾病的認識，這就辛苦了各位父母，多關注孩子的健康，同時避免讓孩子到人多密集的地方去，注意保持室內通風，多喝水，注意防寒保暖，做到預防寶寶感冒。