生活當中我們到底該如何做才能夠真正有效地遠離支氣管擴張疾病呢?這是很多的人都在關注的問題，可是人們對于預防支氣管擴張疾病的方法并不了解，下面我就通過閱讀文章內容一起來了解預防支氣管擴張的方法到底有什么呢!

1、戒除煙酒：香煙在燃燒后產生的有害物質吸入*后，可直接刺激氣道，引起呼吸道炎癥及痙攣，加重通氣阻礙。酒能擴張外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧負擔，所以，支氣管哮喘的病人應堅決戒除煙酒。

2、忌肥甘厚味及海腥發物：長期貪食肥甘厚味，可以導致痰濁內生、阻塞氣道，造成通氣不利。而氣管哮喘患者，往往是過敏體質，而魚、蝦、蟹等海產品致敏性極強，易于誘發支氣管哮喘，所以應謹慎食用此類食品。

3、飲食以平性為主以避免過于辛熱和寒涼：支氣管擴張病人多屬心脾肺陽氣不足，水濕運化不利，造成痰濁內阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防煉液為痰，使氣道炎癥加重，影響氣道的通暢;也不能過食生冷寒涼性質食品，以免影響脾胃的運化功能，造成痰濁內生、阻塞氣道，加重哮喘。此外，寒涼刺激是支氣管哮喘發病的常見誘因之一，所以，飲食應寒溫適中，不燥不涼。

4、慎用禽蛋類、鮮奶及乳制品：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、羊奶以及乳制品，內含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白后出現變態反應，從而誘發哮喘病。所以，有支氣管哮喘病史的人，在選擇食品時要小心謹慎，盡量不吃這類食物。

支氣管擴張疾病的發生確實會導致患者有胸悶氣短的癥狀，以上向的這篇文章內容小編為大家講述了預防支氣管擴張疾病的方法，希望可以幫助人們做好這些預防工作，真正有效的遠離支氣管擴張疾病擁有健康才好。