肺炎的嚴(yán)重性很大，平時(shí)人們需做調(diào)養(yǎng)，平時(shí)需注意感冒的存在，因?yàn)楦忻昂螅瑫?huì)出現(xiàn)感染的情況，而且平時(shí)的飲食也是要注意的，少吃一些油膩的東西，積極有效的進(jìn)行緩解，那么，肺炎的預(yù)防工作是什么?

怎樣預(yù)防肺炎如何來調(diào)養(yǎng)：

1、預(yù)防感冒，控制呼吸道感染。感冒會(huì)引起“老慢支”的急性發(fā)作，誘發(fā)哮喘發(fā)作。天氣變化時(shí)應(yīng)及時(shí)增減衣服;冬春季不到人多的地方，不與患感冒的病人接觸;在天氣變化時(shí)可以先服一些感冒藥起預(yù)防作用。如有咽疼、喉癢、咳嗽等癥狀，選服一般抗生素治療即可。

2、宜清淡飲食、忌肥甘厚膩食品。肺炎病人飲食宜清淡，原有哮喘病者，不可吃過敏食物;原有“老慢支”患者，不可吃油膩食品。平時(shí)應(yīng)多吃青菜 等綠色食品，以清肺化痰，減輕呼吸道梗阻，務(wù)使氣道通暢，肺炎的癥狀也 就可以緩解。

3、忌煙、酒及辛辣食物。吸煙可引起老慢支、哮喘癥狀的加重，而且吸煙者肺癌的發(fā)病率也高于不吸煙者。飲酒會(huì)使咳嗽加重，誘發(fā)哮喘發(fā)作。肺炎病人要自己主動(dòng)戒煙、忌酒，家屬也要及時(shí)提醒并加以監(jiān)督。

4、環(huán)境合適，空氣新鮮，勞逸適度。肺炎的病人由于通氣功能和換氣功能受損害，有不同程度的缺氧，特別是活動(dòng)后缺氧加重。所以，這種病人居住條件和工作環(huán)境要溫暖舒適，空氣要新鮮，常開門窗多曬太陽。

居室內(nèi)如有負(fù)氧離子發(fā)生器、加濕器都可以使用。由于劇烈活動(dòng)耗氧量增加，會(huì)使肺炎病人缺氧加重，所以肺炎病人應(yīng)避免劇烈活動(dòng)及重體力勞動(dòng)，嚴(yán)重肺炎病人 需要經(jīng)常性吸氧，家中需要備有氧氣袋或氧氣瓶。如有合并肺源性心臟病，最好住院治療。

溫馨提示：對(duì)于病癥的存在，大家需要合理的對(duì)待，尤其是小兒，平時(shí)要是感冒了，很容易咳出肺炎，危害極大，所以，平時(shí)需要注意孩子的保暖，避免出現(xiàn)不良后果。