氣胸的緩解方法是很多的，因為氣胸是一種易常見的疾病，氣胸患者要注意了解治療事項，所以暫時的緩解氣胸癥狀是十分有效的。會氣胸患者也要注意自己的飲食。那么如何預防氣胸發作呢?

1、戒煙，平時注意補充營養，攝入充足的蛋白質、維生素，不挑食，不偏食，適當進粗纖維素食物，以增強機體抵抗。還要鍛煉身體，增加呼吸系統肌肉強度。

2、防上呼吸道感染，避免劇烈咳嗽。

3、避免用力和屏氣動作，保持大便通暢，2天以上未解大便應采取有效措施。

4、出院后休息2-4周，至少3月(3-6月)內避免較劇烈和大量的活動如上肢牽拉動作，廓胸運動等。

5、如有原發疾病，如肺大泡，結核空洞等及時處理，防止并發氣胸或再發。

6、如反復發生氣胸，建議您行外科手術(胸腔鏡，開胸)治療。

7、中藥調理，如長期口服玉屏風散，加強體質。

氣胸疾病在生活中太常見了。所以人們都會忽視氣胸疾病了，氣胸的影響很大的，但是要是氣胸患者要是不重視的話，氣胸患者的生活就會受到嚴重的影響。氣胸患者可以做最基本的應對工作，也就是注意飲食問題。