鼾癥患者如何預防糖尿病?這一點受到了很多患者的關注，據調查顯示鼾癥與糖尿病是由一定關系的，所以大家得正確的面對這一問題，那么究竟鼾癥患者如何預防糖尿病呢?以下就是專家給出的具體分析，我們詳細把握一番。

臨床研究也表明，我國10%至20%的鼾癥患者伴有糖尿病，若合并肥胖，糖尿病發病幾率將更高，因此鼾癥患者宜定期檢查血糖、避免肥胖，出現癥狀及早就醫。

鼾癥會影響患者正常的氧氣攝入，使患者體內缺氧、兒茶酚胺分泌增高，從而導致患者誘發糖尿病。因認知度低，不少人未能及時就診，使由鼾癥引發的糖尿病等病情加重。

鼾癥患者如何預防糖尿�。�

首先，減輕體重，改善通氣;睡前最好運動半小時，以散步為宜;

飲食要清淡，可吃魚、蝦、蟹等優質蛋白，盡量少吃高糖、高油、高能量的食物，尤其晚餐，以免影響睡眠;

戒煙限酒，吸煙者氣道黏膜易激惹、痙攣容易打呼嚕。同時患有鼾癥和糖尿病者，可在醫生指導下采用“持續正壓呼吸道給氧”等呼吸機或手術治療，糾正缺氧，同時積極控制糖尿病。

鼾癥患者如何預防糖尿病?上述就是專家給出的分析，希望大家給予重視，專家指出有鼾癥的患者應及時去醫院定期檢查，以便排除患上糖尿病的危險。當然為了保證大家的安全和健康，大家還一定要積極到專業醫院治療這種疾病。