對于中老年人來說，很多人都患有呼吸道疾病，有些癥狀輕微，有的病情較嚴重了，比如患有嚴重的哮喘、支氣管炎、肺氣腫等等。臨床上，肺氣腫是一種常見病，肺氣腫患者除咳嗽、咳痰等癥狀外，還會出現呼吸困難，氣促、胸悶、發紺等缺氧癥狀。那么如何預防該病呢？下面來看一下。

如何做好老年肺氣腫疾病的預防呢?

1、遠離空氣污染保持環境衛生，減少空氣污染，遠離工業廢氣;少去公共場所，預防感冒。必要時可換個干凈、清新的工作環境。勿使用噴霧劑。

2、作呼吸操可以做呼吸操來改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸氣，用胸部吐氣。用鼻深呼吸，吸氣時閉嘴深吸，吐氣慢，嘴微開，反復練習很有效。

3、治療原發病因為90%以上的老年肺氣腫是由慢性支氣管炎及支氣管哮喘等慢性肺部疾病發展而來。因此老年肺氣腫的治療首先應該是對慢性支氣管炎及支氣管哮喘等原發病的治療，只有這些原發病得到控制，才能阻止老年肺氣腫的發展。

4、去空氣清新的地方做運動多走動、鍛煉可以增加身體的耐受力，經常在空氣新鮮的地方做適度運動，有益于身體的恢復。

5、避免易產生氣體的食物避免豆類、甘藍菜等易脹氣的食物。因為這些食物使腹部膨脹而影響呼吸。應該用熱的清澈飲料(例如，藥草茶)幫助清除粘液。喝過這類飲料之后，再使用ABC結腸堆體清潔劑，對身體有益。將一杯果汁與ABC混合，迅速喝下。如此有助于清除結腸內過多的粘液，并減少脹氣。

綜上所述，如何做好老年肺氣腫疾病的預防呢?你了解了吧，提示：老年人肺氣腫宜進行爬樓梯、太極拳等鍛煉。實踐證明，凡是長期堅持康復鍛煉，肺功能惡化情況會得到延緩，健康狀態好轉，壽命比不參加鍛煉者明顯延長。對于該病患者應積極治療。

肺氣腫這種疾病在中老年人當中比較常見，所以，大家一定要加以重視，一旦發現身體不是，應該趁早到醫院就診治療，疾病的治療固然重要，但是前期預防和之后的預后工作，同樣重要，希望我們的這些建議能夠讓患者朋友們輕松度過每一天。