容易遇到感冒、咳嗽、咽喉炎等疾病，尤其在冬季的時候，由于冷空氣、灰塵等進入呼吸道刺激氣管常引起咳嗽，當孩子出現咳嗽的時候，家長們要注意了，需要及早的檢查治療，而且在日常的飲食也要注意起來。

酸甜類食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈�？人試乐貢r蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。

魚腥蝦蟹

咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

冷凍食品

孩子在咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

補品

有不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

橘子肉

許多人認為，橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

肥甘厚味食物

中醫認為，咳嗽多是由于肺熱引起的，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

油脂高的食物

花生、瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

以上介紹了一些小兒咳嗽的飲食內容，家長們要注意起來，除此之外，還應注意衛生清潔、保持屋里通風、讓孩子適當運動等事情，讓咳嗽早點好起來。