鼾癥是很有可能引發(fā)病癥的，鼾癥患者需要積極的注意了解這種基本的病給患者帶來(lái)的傷害，鼾癥患者要積極的把這種病注意危害放在重要位上，患者也需要進(jìn)行一下預(yù)防，那么，長(zhǎng)期打呼嚕將是會(huì)影響血糖?下面具體的解答一下。

鼾癥與2型糖尿病存在緊密關(guān)聯(lián)，確診鼾癥患者10年內(nèi)罹患糖尿病的幾率是一般人的2.5倍以上，且睡眠呼吸暫停程度越嚴(yán)重，患糖尿病的危險(xiǎn)性也相應(yīng)增加。

專家說(shuō)，我國(guó)20%至30%的鼾癥患者伴有糖尿病。鼾癥會(huì)影響正常的氧氣攝入，使*內(nèi)缺氧、兒茶酚胺分泌增高，從而誘發(fā)糖尿病。而肥胖引起的打鼾與糖尿病關(guān)系則更為密切。鼾癥患者中70%以上都是肥胖患者，這些人大多肚子比較大，脂肪堆積在腹部，膈肌上頂，影響了肺擴(kuò)張，體內(nèi)缺氧更明顯，也影響胰島氧的供給以及胰島素合成，就更易患糖尿病。由于鼾癥與糖尿病關(guān)系的社會(huì)認(rèn)知度低，由鼾癥引發(fā)的糖尿病病情控制也較為困難。他建議，有家族史、吸煙、肥胖以及患有鼻咽腔梗阻、狹窄疾病等高危人群如果打呼嚕應(yīng)警惕鼾癥，并定期檢查血糖。腰圍男性大于90厘米、女性大于80厘米的鼾癥患者還需進(jìn)行胰島素抵抗評(píng)估。

鼾癥患者積極預(yù)防糖尿病可采取以下措施：減輕體重;睡前最好運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，以散步為宜;飲食要清淡，盡量少吃高糖、高油、高能量的食物，尤其晚餐少吃;戒煙限酒，吸煙者氣道黏膜易激惹、痙攣而打呼嚕。

因此，有鼾癥并伴有糖尿病癥狀的患者朋友們，應(yīng)引起足夠的重視，需盡早的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療，病人要積極的注意有效的治療辦法，祝病人康復(fù)。