成長的過程中，我們的成長是和疾病相伴的，有的時候我們的身體是比較的強(qiáng)壯的，這個時候疾病威脅不到我們的身體的健康，但是當(dāng)身體虛弱的時候，肺癌疾病可能就會找上我們的門了，那么肺癌的預(yù)防方法是什么呢?

預(yù)防肺癌發(fā)生的有效方法措施：

1 飲食多樣化，不偏食;

2 多吃維生素含量豐富的食物，包括蔬菜水果及動物肝臟等;

3 不食過多脂肪，多吃新鮮蔬菜;

4 切忌暴飲暴食，不吃燒焦食物，少吃煎炸食品，不過多食用刺激性大的食物;

5 吃飯時，應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，不食過燙食物;

6不吃霉?fàn)�變質(zhì)食物;

肺癌晚期的日常護(hù)理保健要點：

1.心理護(hù)理：肺癌晚期的病人會有焦慮、恐懼、悲傷等心理，也常出現(xiàn)冷漠、孤獨，我們要有高度的同情心和責(zé)任心，努力為患者創(chuàng)造一個溫暖和諧的修養(yǎng)環(huán)境，安置于單人病房，語言親切，態(tài)度誠懇，鼓勵病人說出自己的心理感受，及時開導(dǎo)，主動向患者介紹病情好轉(zhuǎn)的信息。

2.褥瘡預(yù)防：肺癌晚期病人營養(yǎng)狀況一般較差，有時合并全身水腫，極易產(chǎn)生褥瘡，且迅速擴(kuò)展，難以治愈，預(yù)防褥瘡發(fā)生尤為重要。減輕局部壓力，按時更換體位，身體易受壓部位用氣圈、軟枕等墊起，避免長期受壓。保持皮膚清潔，尤其對于大小便失禁的病人，保持床鋪清潔、平整，對已破潰皮膚應(yīng)用烤燈照射，保持局部干燥。

3.病情觀察及護(hù)理：肺癌晚期病人常有腫瘤不同部位的轉(zhuǎn)移，引起不同癥狀，應(yīng)注意觀察給予相應(yīng)的護(hù)理。如肝、腦轉(zhuǎn)移，可出現(xiàn)突然昏迷、抽搐、視物不清，護(hù)理人員應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)給予對癥處理。骨轉(zhuǎn)移者應(yīng)加強(qiáng)肢體保護(hù)，腹部轉(zhuǎn)移常發(fā)生腸梗阻，應(yīng)注意觀察病人有無腹脹、腹痛等癥狀，由于衰弱、乏力、活動減少等原因，患者常出現(xiàn)便秘，應(yīng)及時給予開塞露或緩瀉 yao通便。因營養(yǎng)不良、血漿蛋白低下均可出現(xiàn)水腫，應(yīng)通過增加營養(yǎng)、抬高患肢等措施以減輕水腫。

4.緩解癥狀：發(fā)熱為肺癌的主要癥狀之一，應(yīng)囑病人注意保暖，預(yù)防感冒，以免發(fā)生肺炎;對于刺激性咳嗽，可給予鎮(zhèn)咳劑;夜間病人持續(xù)性咳嗽時，可飲熱水，以減輕咽喉部的刺激;如有咳血應(yīng)給止血藥，大量咳血時，立即通知醫(yī)生，同時使病人頭偏向一側(cè)，及時清除口腔內(nèi)積血防止窒息，并協(xié)助醫(yī)生搶救。這些都是肺癌晚期的日常護(hù)理保健要點。

溫馨提示：我們在小的時候父母總是提醒我們不要偏食，其實偏食是比較容易疾病的發(fā)生的，在已經(jīng)作為父母的我們現(xiàn)在終于明白了這樣的一個到底，預(yù)防肺癌疾病的最好的方法也是要人們做到不偏食，適當(dāng)?shù)娘嬍?