在呼吸道疾病當中，肺氣腫是很常見的，這是一種什么樣的疾��？相信很多人不是很了解，專家指出，這是肺部慢性疾病造成的結果，主要是肺部過度膨脹，就目前來說，治療難度還是較大的，那么，到底如何緩解病情呢？下面我們就來看看。

肺氣腫的特征是用力時會發生氣短、氣促的現象。這種呼吸困難是由于肺部組織失去彈性所造成的。病人呼氣時需要費很大的力氣�；颊哂兄饾u加重的氣短，活動后更為明顯，限制體力活動及休息后可以緩解。重癥患者伴隨呼吸困難出現口唇和四肢末端青紫、咳嗽加重、乏力、食欲低下、消瘦等，而且隨著氣候寒冷和呼吸道感染，以上癥狀加重，反過來又加重了肺的損害，往往形成惡性循環。

肺氣腫對人的危害是多方面的，由于吸氧和呼出二氧化碳很困難，造成缺氧和二氧化碳在血液內積蓄，造成心臟、大腦、肝臟、腎臟、胃腸道功能損害，尤其對心臟影響最大，會引起肺源性心臟病(簡稱肺心病)。最后導致呼吸衰竭和心力衰竭甚至死亡。

以縮唇呼氣代替慢性阻塞性肺氣腫患者呼氣呻吟，可通過增加氣道阻力來避免外周小氣道提前塌陷閉合，有利于肺泡內氣體排出，有助于下一次吸氣時吸入更多的新鮮空氣，在增加氣量和增加肺泡換氣的同時，使二氧化碳排出增多，緩解病情改善肺功能。由于患者患病時間較長、體質較差，在進行縮唇呼吸操鍛煉的時候，需掌握要領，堅持正確規范訓練。

患者取端坐位，雙手扶膝，舌尖放在下頜牙齒內底部，舌體略弓起靠近上頜硬腭、軟腭交界處，以增加呼氣氣流的阻力，口唇縮成“吹口哨”狀。吸氣時讓氣體從鼻孔進入，這樣吸入肺部的空氣經鼻腔黏膜的吸附、過濾、濕潤、加溫可以減少對咽喉、氣道的刺激，并有防止感染的作用。每次吸氣后不要忙于呼出，宜稍屏氣片刻再行縮唇呼氣，呼氣時縮攏口唇呈吹哨樣，使氣體通過縮窄的口形徐徐將肺內氣體輕輕吹出，每次呼氣持續4～6秒，然后用鼻子輕輕吸氣。

要求呼氣時間要長一些，盡量多呼出氣體，吸氣和呼氣時間比為1∶2。按照以上方法每天練習3～4次，每次15～30分鐘，吸氣時默數1、2，呼氣時默數1、2、3、4，就能逐漸延長呼氣時間，降低呼吸頻率。

因為吹口哨狀呼氣能使呼吸道保持通暢，防止過多氣體潴留在肺內，從而提高呼吸效率。如果縮唇呼氣是能配合輕度彎腰收腹的動作，這樣更有利于膈肌抬高，呼出更多的氣體.

對于肺氣腫的康復鍛煉，小編就為您介紹到這里了，任何疾病，除了藥物等治療外，日常生活中也有一些方法，可以輔助疾病的治療，看了上述內容的介紹，希望您對肺氣腫的治療有一個新的認識。