在呼吸道疾病當(dāng)中，肺氣腫是很常見(jiàn)的，這是一種什么樣的疾病？相信很多人不是很了解，專(zhuān)家指出，這是肺部慢性疾病造成的結(jié)果，主要是肺部過(guò)度膨脹，就目前來(lái)說(shuō)，治療難度還是較大的，那么，到底如何緩解病情呢？下面我們就來(lái)看看。

肺氣腫的特征是用力時(shí)會(huì)發(fā)生氣短、氣促的現(xiàn)象。這種呼吸困難是由于肺部組織失去彈性所造成的。病人呼氣時(shí)需要費(fèi)很大的力氣。患者有逐漸加重的氣短，活動(dòng)后更為明顯，限制體力活動(dòng)及休息后可以緩解。重癥患者伴隨呼吸困難出現(xiàn)口唇和四肢末端青紫、咳嗽加重、乏力、食欲低下、消瘦等，而且隨著氣候寒冷和呼吸道感染，以上癥狀加重，反過(guò)來(lái)又加重了肺的損害，往往形成惡性循環(huán)。

肺氣腫對(duì)人的危害是多方面的，由于吸氧和呼出二氧化碳很困難，造成缺氧和二氧化碳在血液內(nèi)積蓄，造成心臟、大腦、肝臟、腎臟、胃腸道功能損害，尤其對(duì)心臟影響最大，會(huì)引起肺源性心臟病(簡(jiǎn)稱(chēng)肺心病)。最后導(dǎo)致呼吸衰竭和心力衰竭甚至死亡。

以縮唇呼氣代替慢性阻塞性肺氣腫患者呼氣呻吟，可通過(guò)增加氣道阻力來(lái)避免外周小氣道提前塌陷閉合，有利于肺泡內(nèi)氣體排出，有助于下一次吸氣時(shí)吸入更多的新鮮空氣，在增加氣量和增加肺泡換氣的同時(shí)，使二氧化碳排出增多，緩解病情改善肺功能。由于患者患病時(shí)間較長(zhǎng)、體質(zhì)較差，在進(jìn)行縮唇呼吸操鍛煉的時(shí)候，需掌握要領(lǐng)，堅(jiān)持正確規(guī)范訓(xùn)練。

患者取端坐位，雙手扶膝，舌尖放在下頜牙齒內(nèi)底部，舌體略弓起靠近上頜硬腭、軟腭交界處，以增加呼氣氣流的阻力，口唇縮成“吹口哨”狀。吸氣時(shí)讓氣體從鼻孔進(jìn)入，這樣吸入肺部的空氣經(jīng)鼻腔黏膜的吸附、過(guò)濾、濕潤(rùn)、加溫可以減少對(duì)咽喉、氣道的刺激，并有防止感染的作用。每次吸氣后不要忙于呼出，宜稍屏氣片刻再行縮唇呼氣，呼氣時(shí)縮攏口唇呈吹哨樣，使氣體通過(guò)縮窄的口形徐徐將肺內(nèi)氣體輕輕吹出，每次呼氣持續(xù)4～6秒，然后用鼻子輕輕吸氣。

要求呼氣時(shí)間要長(zhǎng)一些，盡量多呼出氣體，吸氣和呼氣時(shí)間比為1∶2。按照以上方法每天練習(xí)3～4次，每次15～30分鐘，吸氣時(shí)默數(shù)1、2，呼氣時(shí)默數(shù)1、2、3、4，就能逐漸延長(zhǎng)呼氣時(shí)間，降低呼吸頻率。

因?yàn)榇悼谏跔詈魵饽苁购粑�道保持通暢，防止過(guò)多氣體潴留在肺內(nèi)，從而提高呼吸效率。如果縮唇呼氣是能配合輕度彎腰收腹的動(dòng)作，這樣更有利于膈肌抬高，呼出更多的氣體.

對(duì)于肺氣腫的康復(fù)鍛煉，小編就為您介紹到這里了，任何疾病，除了藥物等治療外，日常生活中也有一些方法，可以輔助疾病的治療，看了上述內(nèi)容的介紹，希望您對(duì)肺氣腫的治療有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。