現在社會當中有很多的城市，空氣嚴重污染，會使身體比較差的人出現咳嗽，那么對于這種長期的咳嗽，如果不及時的治療，就要引起人們的注意，他很有可能會患上慢性支氣管炎。所以我們來看一下，如何預防慢性支氣管炎的講解，希望會對我們有所幫助。

1、健康飲食

雖然現在人們的日常飲食越來越豐富，想吃什么都可以吃到，但人們的飲食平衡確被打破了。營養不平衡的話，某些重要營養元素的缺乏也容易造成免疫功能的低下從而為疾病的出現創造有利條件。

2、注意保暖

人們發現這種疾病往往是產生于天氣嚴寒的冬季或是晝夜溫差較大的時節，有些人對于環境變化的適應能力比較差，不注意保暖的話，寒冷的空氣對于呼吸道造成的刺激就很可能引起呼吸道損傷。所以大家一定要根據天氣情況來做好保暖，避免環境因素的威脅。

3、養成好習慣

大家在平日里也要養成一個良好的生活習慣，拒絕煙酒、熬夜等陋習，每天再忙也要抽出一些時間進行體育鍛煉，每晚要保障充足的睡眠時間以及良好的睡眠質量。良好的生活習慣也有助于增強體質從而避免多種疾病發作。

慢性支氣管炎的護理措施進行介紹：

1.癥狀的觀察和護理

(1)咳嗽、咳痰：仔細觀察咳嗽的性質，出現的時間和節律;觀察痰液的性質、顏色、氣味和量，并正確留取痰標本以便送化驗室檢測。鼓勵病人有效地咳嗽、咳痰，有痰不易排出時，有條件時可使用超聲霧化吸入，無條件時，可根據醫囑服用化痰藥物，以稀釋痰液，便于咳出。同時，還可采取體位引流等措施排痰。

(2)喘：病人主訴喘憋加重，呼吸費力，不能平臥，此時應采取半臥位并給予吸氧，正確調節吸氧流量。

2.一般護理

室內保持空氣流通、新鮮，冬季應有取暖設備，避免病人受涼感冒，以加重病情。飲食上給予高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的食物，若食欲欠佳，可給予半流或流質飲食，注意食物的色香味，并鼓勵病人多飲水，每日至少飲3000m1。

3.健康教育

幫助病人加強身體的耐寒鍛煉，氣候變化時注意衣服的增減，避免受涼，耐寒鍛煉需從夏季開始，先用手按摩面部，后用冷水浸毛巾擰干后擦頭面部，漸及四肢。體質好、耐受力強者，可全身大面積冷水摩擦，持續到9月份，以后繼續用冷水摩擦面頸部，最低限度冬季也要用冷水洗鼻部，以提高耐寒能力，預防和減少本病的發作。同時，應避免 塵埃和煤煙對呼吸道的刺激、有吸煙嗜好應戒除。

4.藥物治療的觀察和護理

此類疾病最主要是控制感染，應按照醫囑針對致病菌的類別和藥物敏感性合理應用抗生素，嚴密觀察病人的體溫及病情變化，耐心傾聽病人的主訴。在藥物治療的同時，應注意營養支持，注意痰液的稀化和引流，這是緩解氣道阻塞，有效控制感染的必要條件。

以上具體介紹了慢性支氣管炎患者的飲食習慣，一定不要太咸，否則會對呼吸道產生一定的刺激。你一定要盡量的補充蛋白質以及高熱量的食物，要進行一定的補充。飲食習慣很重要，平常要多喝水。患有慢性支氣管炎的患者，一定要注重自己的飲食習慣合理均衡的補充營養。