現(xiàn)在社會當中有很多的城市，空氣嚴重污染，會使身體比較差的人出現(xiàn)咳嗽，那么對于這種長期的咳嗽，如果不及時的治療，就要引起人們的注意，他很有可能會患上慢性支氣管炎。所以我們來看一下，如何預防慢性支氣管炎的講解，希望會對我們有所幫助。

1、健康飲食

雖然現(xiàn)在人們的日常飲食越來越豐富，想吃什么都可以吃到，但人們的飲食平衡確被打破了。營養(yǎng)不平衡的話，某些重要營養(yǎng)元素的缺乏也容易造成免疫功能的低下從而為疾病的出現(xiàn)創(chuàng)造有利條件。

2、注意保暖

人們發(fā)現(xiàn)這種疾病往往是產(chǎn)生于天氣嚴寒的冬季或是晝夜溫差較大的時節(jié)，有些人對于環(huán)境變化的適應能力比較差，不注意保暖的話，寒冷的空氣對于呼吸道造成的刺激就很可能引起呼吸道損傷。所以大家一定要根據(jù)天氣情況來做好保暖，避免環(huán)境因素的威脅。

3、養(yǎng)成好習慣

大家在平日里也要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，拒絕煙酒、熬夜等陋習，每天再忙也要抽出一些時間進行體育鍛煉，每晚要保障充足的睡眠時間以及良好的睡眠質量。良好的生活習慣也有助于增強體質從而避免多種疾病發(fā)作。

慢性支氣管炎的護理措施進行介紹：

1.癥狀的觀察和護理

(1)咳嗽、咳痰：仔細觀察咳嗽的性質，出現(xiàn)的時間和節(jié)律;觀察痰液的性質、顏色、氣味和量，并正確留取痰標本以便送化驗室檢測。鼓勵病人有效地咳嗽、咳痰，有痰不易排出時，有條件時可使用超聲霧化吸入，無條件時，可根據(jù)醫(yī)囑服用化痰藥物，以稀釋痰液，便于咳出。同時，還可采取體位引流等措施排痰。

(2)喘：病人主訴喘憋加重，呼吸費力，不能平臥，此時應采取半臥位并給予吸氧，正確調節(jié)吸氧流量。

2.一般護理

室內保持空氣流通、新鮮，冬季應有取暖設備，避免病人受涼感冒，以加重病情。飲食上給予高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的食物，若食欲欠佳，可給予半流或流質飲食，注意食物的色香味，并鼓勵病人多飲水，每日至少飲3000m1。

3.健康教育

幫助病人加強身體的耐寒鍛煉，氣候變化時注意衣服的增減，避免受涼，耐寒鍛煉需從夏季開始，先用手按摩面部，后用冷水浸毛巾擰干后擦頭面部，漸及四肢。體質好、耐受力強者，可全身大面積冷水摩擦，持續(xù)到9月份，以后繼續(xù)用冷水摩擦面頸部，最低限度冬季也要用冷水洗鼻部，以提高耐寒能力，預防和減少本病的發(fā)作。同時，應避免 塵埃和煤煙對呼吸道的刺激、有吸煙嗜好應戒除。

4.藥物治療的觀察和護理

此類疾病最主要是控制感染，應按照醫(yī)囑針對致病菌的類別和藥物敏感性合理應用抗生素，嚴密觀察病人的體溫及病情變化，耐心傾聽病人的主訴。在藥物治療的同時，應注意營養(yǎng)支持，注意痰液的稀化和引流，這是緩解氣道阻塞，有效控制感染的必要條件。

以上具體介紹了慢性支氣管炎患者的飲食習慣，一定不要太咸，否則會對呼吸道產(chǎn)生一定的刺激。你一定要盡量的補充蛋白質以及高熱量的食物，要進行一定的補充。飲食習慣很重要，平常要多喝水。患有慢性支氣管炎的患者，一定要注重自己的飲食習慣合理均衡的補充營養(yǎng)。