冬天的到來天氣是比較寒冷的，也會導致很多人有咳嗽的癥狀，而出現咳嗽也會嚴重影響到大家的正常生活工作，因此大家不僅要正確的用藥治療而且在飲食上也要多加注意，那么咳嗽有哪些飲食禁忌?

甜食

大多數人都有一個同感，心情不好時吃甜食心情會變得愉悅，心情好時吃甜食會提高生活幸福感。可見甜食的誘惑力是非常大的，一般人還真拒絕不了。但是如果你咳嗽了，那你就得堅決say no了!因為甜食很容易生痰，會阻礙呼吸系統的運作，從而令咳嗽更加嚴重。

因此咳嗽的人是堅決不能吃甜食的，包括各種糖果、巧克力、冰激凌、奶油蛋糕等，盡量少吃或者不吃，即使是帶著甜味的水果也不建議多吃。

生冷的食物

生冷的食物包括各種雪糕、冰淇淋、冰冷的飲料、冰鎮的水果汁等等，這些食物因為冰冷，很容易損傷到脾胃，咳嗽時最好不要觸碰，否則會導致脾胃功能紊亂，從而令機體抵抗力變差，進而喉嚨里的痰液會增多，咳嗽就會變得更加劇烈，更加頻繁。

我們知道辛辣刺激性的食物，很容易造成氣管粘膜損傷，會刺激喉嚨，從而容易導致咽喉處細菌感染，咳嗽會變得更加劇烈，進而加重病情發展。因此在咳嗽期間，最好不要吃刺激性的食物，尤其是辣椒，吃了咳嗽更加嚴重，還有生姜和咸肉等食物也最好不吃。如果是去外面吃飯，點餐時要盡量清淡一點，濃茶、咖啡也要盡量少喝或不喝。記得多喝水，那咳嗽就好得快啦。

油膩食物

油膩食物不僅不容易消化，還會刺激產生粘液，從而容易滋生痰液，因此咳嗽了也不宜使用油膩性的食物，尤其是肥肉，或者豬油炒的菜最好先不要碰，還有奶油、油條等食物，最好也盡量不要吃。

綜合以上文章內容的介紹，大家應該對于咳嗽的一些飲食禁忌都有了更多了解，在文章中也為大家做了詳細的介紹，患上咳嗽之后大家一定要忌吃辛辣生冷油膩的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜。