很多人覺得老年人年紀大，需要照顧，會主動幫其處理大量老人力所能及的事，或是像照顧小孩一樣照顧老人，這也不讓做，那也不讓動，這是對老人的“過度關懷”，過度關懷會讓老人的自尊心受挫，難免心理會有一些不好的障礙。

其實，過度關懷會對老人心理產生多種不良影響。會讓老人感到自己已是一個廢人，什么事都做不了，從而喪失生活的信心;會滋長老人的依賴心理，使其生活自理能力喪失，難以適應正常的社會生活;會時刻讓老人聯想到自己比別人能力差，心生沮喪之情等等。

恰當的關懷，能讓老人保持愉快的情緒。應鼓勵老人進行適當的運動鍛煉，與周圍人多接觸。要相信老人自身的能力，給他們足夠的空間，力所能及的事盡量讓他們自己去處理。

所以，對老人的關懷，晚輩要做到關懷有度而不是過度。