現(xiàn)在的年輕人的生活工作壓力是很大的，他們認為自己關愛老人和父母的方法就是保證老年人的物質(zhì)生活，有很多人并沒有注意自己關愛老人的方式，總以為保證他們衣食無憂就是孝順，殊不知關愛老人心理健康才是重中之重，那么我們到底應該怎么做呢?

1、學習或者工作忙都不是借口，每周至少要給父母報個平安

兒行千里母擔憂，當你在外求學或者工作的時候，父母的心也就隨著你到了異鄉(xiāng)，面對現(xiàn)在的高壓生活，他們心疼我們四處奔波，也能理解我們的忙碌，所以即便是思念我們也不敢輕易聯(lián)系。他們不奢望我們每個周末都有時間回去看看，只要聽聽我們的聲音就足以安慰他們那顆懸掛著的心，因此，每周主動給父母通個電話報個平安吧，忙碌從來都不是可以搪塞的理由。

2、有空的時候記得回家看看，要和老人多多交流

父母是不會輕易的麻煩我們的，遇到什么事也總是自己來抗，我們常感慨自己對他們老是報喜不報憂，他們又何嘗不是如此呢?其實父母不在乎我們有多大出息，不在乎我們能給他們提供多么優(yōu)越的物質(zhì)條件，只要我們健康快樂就足以讓他們安心，所以我們有空的時候一定要常回家看看，并且與他們多多的交流，其實他們什么都懂，最怕的就是和我們之間有代溝。

3、隨著年齡的增長老人話多很正常，我們要有耐心

年輕的我們通常都是雷厲風行，面對老人的啰嗦一般都會覺得心煩，可憐天下父母心，其實他們也不想啰嗦，只是覺得對我們的關心怎么表達也表達不清，要知道你的表情往往決定著老人心情的好壞，所以我們一定要有耐心。

樹欲靜而風不止，子欲養(yǎng)而親不在，這樣的遺憾想必誰也不想在自己的身上上演，既然我們愛他們，就從關愛老人心理健康做起吧，也只有這樣我們才能更加清楚他們需要什么，才能更好的回報他們的愛。