預防老年類風濕關節炎的辦法
類風濕性關節炎是一種以關節滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病,滑膜炎持久反復發作,可導致關節內軟骨和骨的破壞,關節功能障礙,甚至殘廢;血管炎病變累及全身各個器官,故本病又稱為類風濕病。類風濕關節炎是一種常見疾病,發病率較高,危害大,及去治療類風濕關節炎的癥狀,以免繼續發生惡變。那么類風濕關節炎有哪些癥狀呢?
類風濕關節炎有什么癥狀?
類風濕性關節炎的癥狀之一是關節摩擦音,在類風濕的關節炎癥期,運動關節時檢查者的手常可感到細小的捻發音或有握雪感,以肘、膝關節為典型,此表明關節存在炎癥。有的類風濕性關節炎的癥狀消退后,活動關節可以聽到或觸到嘎嗒聲響,這在指和膝關節、髖關節最明顯,可能是類風濕伴有骨質增生所致。絕大多數風濕患者是以關節腫脹開始發病的。
腫脹是由于關節腔內滲出液增多及關節周圍軟組織炎癥改變而致,表現為關節周圍均勻性腫大,手指近端指關節的梭形腫脹是類風濕患者的典型癥狀之一。風濕患者的關節疼痛的輕重通常與其腫脹的程度相平行,關節腫脹愈明顯,疼痛愈重,甚至劇烈疼痛。因此,這些也是屬于患有類風濕性關節炎的癥狀表現。由此可見,關節腫脹也是類風濕關節炎的早期癥狀。
該病的發生,時常善于反復,是大家要加以防范的。同時,治療期間,應謹遵醫囑而行。
老年人預防類風濕關節炎的方法有哪些?
類風濕關節炎是種免疫系統疾病,免疫力低下的老年人最容易患的疾病之一就是類風濕性關節炎,因此,了解類風濕性關節炎的預防,才能更好的避免疾病的發生。
1、增加體育鍛煉,提高自身免疫力。
老年人經常參加體育鍛煉,如太極拳、老年人健康舞、登山、散步等,凡是能堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,免疫能力也增強,抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2、注意防寒保暖,防止關節受寒
老年人得關節容易受到季節影響,要注意雙腿雙手關節的防潮,不要經常碰水。同時,關節受寒,也很容易導致類風濕性關節炎。因此要時刻留意關節處的保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。冬季即將來臨,老年人要注意防寒保暖,特別要防止關節處受寒。
3、日常保健要做好,注意飲食健康
在飲食上應以清淡為主,少吃含草酸高的食物。因為偏咸的食物鈉含量過高,容易與鈣結合排除體外,導致鈣的流失。而含草酸高的食物也盡量少吃,比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等,草酸能與鈣結合形成草酸鈣,會減少了鈣的吸收。
老年類風濕關節炎的治療有哪些注意事項?
老年類風濕關節炎與一般的類風濕關節炎的治療大同小異,但還是有其特點,一般老年人喜靜不喜動,但老年類風濕關節炎患者應該每日堅持適當活動。
老年類風濕關節炎患者早期確診后應立即進行正確治療,應用既能迅速改善癥狀又能長期控制病程進展的聯合藥物治療。
據調查發現,老年人藥物副作用的發生率約為年輕人的7倍,同時患高血壓、冠心病或糖尿病等幾種疾病的老年人在選擇藥物時應慎重藥性相沖。
老年人的胃腸道功能較差,腎功能也有不同程度的減退,因此在治療時應選用對胃腸道及腎臟影響較少的藥物。
老年類風濕關節炎患者在藥物治療過程中應密切觀察有無出現副作用等狀況,一旦出現異常應立即向醫生咨詢。
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