老人腿腳不靈活，稍有不慎就會容易出現腳腫問題。我們知道腳腫會對老人生活造成很大的影響和困擾，如果腳腫很嚴重，老人就無法正常行走。那么，老人腳腫該如何消腫呢?為了讓老人更快擺脫腳腫問題的困擾，下文介紹了幾種治療方案，有腳腫的老人不妨來試試這些辦法。

老人腳腫

老人腳腫需要的消腫妙招

老年人腳腫的原因常見有以下幾種：

一、特發性腳腫：多見老年女性，多雙腳同時出現，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平臥或休息后可逐漸消失。

二、功能性腳腫：多見于老年女性，一般不嚴重，可以間歇出現，一般持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與體位無關。至今原因不明。

三、營養性腳腫：由于老年人進食較少，消化功能減退或慢性消耗疾病等，導致身體營養缺乏，這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病，也可維生素B1缺乏而出現手套襪子形發麻。

四、心源性腳腫：這是因心臟功能減退所致，尤其是右心功能不全者多見。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。

五、下腔靜脈性腳腫：這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一只腳先腫。這是由于下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。

老年人一旦出現腳腫，一定要到醫院去做全面檢查，力求查出原因明確診斷。

腳腫是老人常見的一種現象，引起腳腫的原因很多，不少還是疾病的預兆，因此要認真對待。

專家建議，老人出現腳腫，應該先去醫院檢查，找出腳腫的原因，從而對癥下藥。如果腳腫并伴有劇烈疼痛，應該去醫院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹，就要去腎內科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內科檢查;若其他癥狀不明顯，那老年人應該去醫院老年科檢查。

預防腳腫首先要防止相關疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營養攝入要全面。平時避免長時間站立，適當增加局部運動，還要密切注意控制藥物副作用。如服用某種藥物后，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。

如果腳腫伴有劇痛，那老人應采取一些靜止性的運動，避免登山、舉重等運動，以防癥狀加重。

用8度以上的米醋約二兩浸泡一只新鮮雞蛋一天半到兩天,等蛋殼軟化后用筷子戳破將蛋液攪均勻，再放置一天，就是一個星期的用量，最好放在冰箱里，每天早上起床后，2湯匙醋蛋加2湯匙蜂蜜再加4湯匙溫開水服下，(如有糖尿者就不要加蜂蜜，醋蛋還可以幫助降血糖)。

老人腳腫后，要及時用上述方法來治療，如果腳腫的情況比較嚴重，除了自我治療外，還應該及時就醫檢查和治療。小編提示老人腳腫不是小問題，如果老人沒有引起足夠重視，就可能會引發更嚴重的疾病困擾。所以，老人在日常生活中要注意保護腳部，出現問題要及時解決。