大家在日常生活中，要注意老年人風濕疾病，很多的老年人會出現風濕性關節炎，當這種疾病出現時，會造成老年人身體受到影響，而且還會造成關節疼痛，不能正常的活動，直接嚴重的危害到了生活健康，平時大家需要注意風濕性關節炎的出現。

1、多做家務勞動，如掃地、抹桌子等，開展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等關節活動，并配合按摩、理療等物理療法以改善癥狀。這一階段可安排外出活動，如散步等輕體力活動，每次10～30分鐘，注意事項同急性期。

2、活動間歇要適當休息。如果在活動中或活動后出現類風濕性關節炎的癥狀加重或肌肉痙攣現象，應停止活動1～3天，待癥狀改善后再考慮開展活動，并適當調整活動方案并減小運動量。

3、可活動，但不宜外出運動，而是開展日常生活的訓練，如起床、坐立、穿脫衣服等，或在家中或病床上活動受累關節，主要做簡單的關節屈伸運動，每日1～2次，每次做5～10次。活動幅度不可過大，應保持在允許范圍內，活動后注意觀察自身體驗，如果在24小時內疼痛、僵硬的程度加重或出現關節腫脹現象，則要減量或暫停活動。

4、安排有規律的運動，每周3～5次，每次不超過1個小時。以有氧運動為主，散步、騎自行車、打太極拳等均為適宜項目，以不感到疲勞、活動后無癥狀加重為原則。

此外，老年人在預防類風濕性關節炎發生方面，應該注意適當的參加體育鍛煉，增強身體素質；要盡量避免受風、受潮、受寒，保證關節部位的保暖；要保持精神愉悅，控制不良情緒的發生；要積極的預防和控制感染，消除誘因。

而且要注意合理進行治療，出現風濕性關節炎，老年人如何進行治療，老年人需要注意體育鍛煉，而且要注意這種疾病的發病特點，平時大家需要注意他們的生活事項，而且要注意護理方法，合理的安排自己的飲食，并且，也要注意多休息，避免受涼，以免導致關節受到影響，帶來更多困擾，平時大家需要注意多休息，綜合進行調節，這樣才更有利于老年人的生活健康。