年齡大了就很容易出現骨質疏松和骨質較為脆弱，要是不保護的去保護也是很容易出現問題的，特別是會有一些老人不怎么注意就會出現骨折，而這個問題的出現人們也要選擇好辦法來進行護理，那么，老年人骨折后的護理方法?下面就是相關的解答。

1、繼續牽引

保持平臥體位，抬高患者小腿，并使腳尖朝上，足跟懸空，由骨科醫生負責牽引，以保證牽引合理、到位。

2、預防褥瘡

長期臥床使局部組織受壓，血液循環障礙，容易發生褥瘡。牽引期間，要每2小時幫助更換體位一次，夜間亦要每3~4小時更換體位一次。同時用50%酒精對受壓部位進行按摩，改善局部血液循環，以預防褥瘡發生。

3、預防便秘

病人一定要注意飲食調節，多吃新鮮蔬菜及含纖維素多的食物，保持每1~2天排便一次，如果3~4天未解大便，可給予緩瀉藥如潤腸丸等，如果有便秘習慣者，要進行日常生活調治，每日清晨空腹喝一小杯淡鹽水，每日睡前喝一杯蜂蜜麻油水，這樣堅持下去，可使便秘逐漸消失，保持大便通暢。

4、增加富含蛋白質及鈣質的營養

每天給予新鮮的魚類、蛋類及豆制品類的食品，可以做些排骨湯、蝦米海帶湯、豬腳黃豆湯等含豐富鈣質的食物，以幫助病人恢復體力。

5、預防關節攣縮

臥床期間要保持適當的床上運動鍛煉，預防肢體廢用性萎縮及關節攣縮。此外，要注意保持各關節功能位置，特別是患肢應始終處在功能狀態下，這樣不至于骨折愈后站立不起來。

6、預防墜積性肺炎

長期臥床肺活量減小，容易使支氣管分泌物墜積于肺底，若合并感染則將引起墜積性肺炎。因此，在幫助老人翻身時，同時還要幫助拍背，并鼓勵老人作深呼吸增加肺活量，便于痰液排出，保持呼吸道通暢，防止肺炎發生。此外，老人臥室要保持空氣新鮮，定時通風換氣，也有利于呼吸道清潔。

7、預防泌尿道感染

老年骨折病人因臥床大小便需要別人照顧，害怕麻煩別人而不敢多喝水，結果很容易引起泌尿系感染，特別是女性病人感染率高。所以，家人要鼓勵病人多喝水，每日應攝入2 000毫升以上水，增加排尿量，清潔尿道，預防感染。

8、預防抑郁癥

骨折后老人生活不能完全自理，需要別人照顧，長期臥床容易引起情緒低落，產生抑郁。

專家提示：上面說的也就是老人患上骨折后的護理方法，我們大家更是要做好全面的了解，同時專家也希望大家能夠認真的看待這種毛病，尤其是老人出現了骨折后就需要好好的護理了，只有這樣才能盡早的恢復骨質的健康。