老年人風濕的飲食注意事項是什么
老年人風濕的飲食注意事項是什么?老年人出現風濕是很痛苦的,但是要想風濕得到很好的護理,首先要從飲食的方面進行調理,那么具體的老年人風濕的飲食注意事項是什么?
1、飲食要節制。飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可以因擔心體質虛弱、營養不夠從而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。
2、飲食宜清淡。風濕性關節炎的患者經常受病痛折磨,又長期的以藥物為伴。病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。一則是可以保持較好的食欲,二則就是可以保持較好的脾胃運化的功能,以增強抗病能力。
3、正確的對待食補和藥補。無論是食補,還是藥補,對風濕性關節炎的患者都是有益的,但必須根據病情以及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、巧克力雖是營養佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食。
風濕性疾病屬于自身免疫性疾病,以免疫紊亂為主,很多疾病如類風濕關節炎等,常表現為免疫亢進,有些患者誤認為自己是免疫力低下,因此常自己服用一些所謂能提高免疫力的藥物和食物,反而有些會造成疾病加重,因此不要過度的自行進補,如在關節炎活動期時,建議少食羊肉等溫性食物,平素以正常的飲食就可以,生活上要注意少接觸冷水,平素活動以不敢勞累為主,可進行散步,游泳,作操等運動,避免劇烈運動。
以上為大家介紹了老年人風濕的飲食注意事項是什么,很多的食物對于風濕疾病的治療具有好的效果,很多治療類風濕疾病的藥物對于患者的身體會造成一定程度的傷害,特別是對于身體比較虛弱的老年人的身體,因此我們最好是選擇副作用較小的藥物來進行治療。
相關文章
-
中老年如何養護好自己的關節?1.改變不合理的運動方式一般來說,30歲是我們人體硬骨與軟骨強度的巔峰時期,之后就會逐漸下降,在50歲以后就不要進行太高強度的
-
關節炎原因有哪些?老年人容易出現關節問題,老年人患關節炎主要與體重過重有關,也與關節損傷有關,不注意關節的保暖工作容易導致關節炎的損傷,關
-
什么是坐骨神經痛?你了解坐骨神經痛嗎坐骨神經痛有可能是身體肥胖的原因,坐骨神經痛會引起疼痛感,患者還會出現局部腫脹的感覺,會影響生活質量,坐骨神經痛主要與不
-
如何預防骨質疏松?老人要注意骨質疏松預防老年人要關注骨骼的健康狀況,盡量做好骨質疏松的預防工作,堅持科學的生活方式,能預防骨質疏松,糾正挑食、偏食的習慣能預防骨
-
老人骨質疏松吃什么好?3種食物改善骨質疏松骨質疏松主要是身體缺鈣引起的,及時補充鈣質,多吃含鈣的食物能改善骨質疏松問題,老年人患骨質疏松要多喝些牛奶,牛奶能有效改
