孤獨老年人更容易患有高血壓疾病
高血壓是中老年人的常見病,又是人類死亡的主要疾病。目前,我國高血壓患者數量每年以350萬人的速度迄今為止,高血壓只是可控制,難于治愈。及早、持久有效地防治高血壓,對減少心腦血管病及尿毒癥的發生,提高生活質量,降低病死率,均具有重要意義。但是我們要知道孤獨的老人是更容易患有高血壓疾病的。
一項新的研究顯示,50歲以上的中老年人如果感到很孤獨,那么他們患高血壓的危險也會相應增加。這一研究結果再次強調了朋友和家庭給人們的健康所帶來的益處。
美國芝加哥大學的研究人員發現,與沒有感到孤獨的人相比,被調查者中感到最孤獨的人,其血壓讀數要比前者高近30點。研究人員說,孤獨感和身體超重或不活動一樣,對心臟沒有好處。
該大學研究人員對229名、年齡為50歲至68歲的美國芝加哥地區的老年人進行了調查。研究人員讓他們填寫一份詳細的調查問卷,以衡量其缺乏友誼的程度。
研究結果顯示,幾乎一半以上的被調查者至少感到了輕微的孤獨感,同時他們的血壓也要高于那些不感到孤獨的人。此外,有15%的被調查者的孤獨感最為嚴重,相應地,他們的心臟收縮壓(血壓讀數上面的數字)要比那些不感到孤獨的人高10到30點。
在此之前,已有研究顯示,有超過1100萬的50歲以上的美國人經常感到孤獨、被忽略或缺乏友誼。如果這項最新研究能夠證實減少孤獨感能降低人們的血壓,那么對公共醫療領域來說,它具有非常重大的意義。
研究人員指出,這些發現向人們揭示了治療高血壓的另外一種可行的方法,即經常參加一些社會活動,去做一些志愿者的工作,對社會也會有所貢獻。這樣生活相信即使是空巢老人也會感覺不到孤獨的。
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