老人患有高血壓影響生活質量 食療幫助最有效
老年時我們人生的最后一個階段了,我們對于這個時期的事情和養生要特別的注意,這個階段,老年人的身體的各項健康指標也在慢慢的下降,老人不能忽視養生和保健這個問題了,但是為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。下面讓我們來詳細了解一下老年人降血壓的一些偏方,希望會給您的健康帶來福音。
1、刺兒菜能治高血壓
將農田里(秋后時期最好)采來的刺兒菜20O-300克洗凈(干刺兒菜約10克),加水500克左右,用溫火熬30分鐘左右(干菜時間要長些),待熬好的水溫晾至40C左右時一次服下,把菜同時吃掉更好。每天煎服一兩次,一周可見效。常喝此藥,即可穩定血壓。
2、鮮藕芝麻冰糖治血壓高
用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用,果見奇效。他現已76歲,幾十年來從未再犯。方法是:鮮藕1250克,切成條或片狀;生芝麻500克,壓碎后,放入藕條(片)中;加冰糖500克,上鍋蒸熟,分成5份,涼后食用,每天一份。一般服用一副(5/份)。
3、羊油炒麻豆腐能降血壓
用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的.炒麻豆腐時可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調料。每當血壓不穩定或升高時仍可如法炮制,療效顯著。
4、臭蒿子治高血壓
秋季時取野生黃蒿子(俗名臭蒿子)一把,放在鍋中或臉盆中熬10分鐘(也可以開水沖泡),待稍涼后,洗頭10分鐘(每晚一次),水涼后再加熱,洗腳10分鐘。每天堅持洗頭洗腳,不要間斷。我岳父只堅持洗了一個秋季,第二年就痊愈了。至于春夏之間生長的嫩黃蒿子,治病療效如何,不得而知。黃蒿子不是熏蚊子的綠色蒿子,不可混同。
以上四種偏方可以降低老年人的血壓,希望老年朋友能夠試一試。康路網祝您身體健康,晚年幸福。
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