可以降壓的偏方有哪些?現(xiàn)在有什么方法可以降低高血壓呢?能夠緩解血壓的癥狀!老人的身體才更健康!注意可以降壓的偏方給人的好處奧!都可以避免的奧!

可以降壓的偏方

1、胡蘿卜粥：用鮮胡蘿卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。

2、芹菜粥：連根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。

3、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘后撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一會兒食用。

4、荷葉粥：用鮮荷葉一張煎湯代水，同粳米100g煮粥經(jīng)常食用。

5、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮為粥，作為早餐食用。

6、燉海參：水發(fā)海參30g，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖融化后食有。

7、燉木耳：白木耳或黑木耳10g，水發(fā)后洗凈，加水適量，文火燒爛后加適量冰糖每晚服用。

8、醋泡花生米：選帶紅衣花生米250g，加米醋適量，浸泡5～7天，每日食3次，每次10～20粒

可以降壓的偏方有荷葉粥，燉木耳，醋泡花生米，大蒜粥給有芹菜粥都是可以的!我們都要注意高血壓的飲食，不要吃的太油膩奧!老人的身體更要注意奧!可以降壓的偏方嗯都可以試試!