對于我們大部分的人來說，平時指甲長了修剪一下指甲幾乎是輕而易舉的事情。但是對于一部分老年人來說，這卻是難上加難的大事。因為他們的指甲又短又厚，還凹凸不平，甚至有的老年人修剪指甲都不能使用指甲刀，而是要用碎玻璃片。這些老年人的指甲為什么會變短變厚呢?

隨著年齡增大，細胞的新陳代謝能力和再生能力都會越來越弱，構成指甲的角質層代謝減慢，于是導致角質層加厚。但很多時候，老人的指甲增厚也可能是真菌感染造成的(俗稱灰指甲)，所以一旦指甲變得堅硬、增厚，應首先到醫院皮膚科進行檢查、化驗，確定是否感染。老年人在剪指甲時，最好先用溫水浸泡一會，使指甲逐漸變軟再剪，這比“干剪”省勁，還不容易剪到皮膚。

另外，很多老人剪指甲都不習慣用指甲銼，實際上，指甲銼是老人剪指甲時最好用、最安全的工具。可先用專用剪刀一點一點剪，再用指甲銼一點一點銼平，交叉進行。值得注意的是，切不可一次剪得太多，以免皮膚受傷；要經常修剪，不要等到指甲堅硬以后。如果剪腳趾指甲不方便，最好請家人幫忙。

老年人的指甲變厚，不一定是患了灰指甲，也可能是自然衰老導致的角質層加厚。但是，如果有異常情況，還是應該到醫院進行檢查，配合搽藥治療。老年人在修剪指甲的時候也要特別注意，一點一點來，切不可猛力傷了指甲。

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