對于年輕人來說如果出現手腳發麻的問題往往是因為姿勢不對造成的，但是對于老年人群來說，如果出現手足麻木的癥狀一定要當心，其實，手腳發麻的問題在老年人的生活中是很常見的，而導致這種問題發生的原因主要有下面的三個。動脈硬化就是其中之一。

老年人手腳麻木的“三主因”是：

營養不良

主要是與長時間的胃腸道功能紊亂，攝食減少，由此造成機體缺乏足夠的蛋白質和維生素密切相關。特別是B族維生素(維生素食品)的缺乏可致神經營養與代謝功能阻礙和傳導速度減緩，引起末梢神經炎和神經根病變而造成手足麻木。老年人平時需要加強飲食調理，做到飲食易消化(消化食品)，促進吸收，預防營養不良性麻木。

動脈硬化

如果老年人患有腦動脈硬化，一方面可減緩神經的傳導速度，另一方面可 使腦的局部供血、供氧減少和中樞功能障礙。尤其是感覺中樞部位的缺血缺氧功能障礙，可引起相應肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側性、陣發性特點，隨 著血管狀態的改善，持續數小時或數日后其麻木癥狀可自然好轉或消失。個別患者在一側麻木時若伴有同側肢體的軟弱無力，需要及時住院治療，以免發展成為肢體偏癱。

藥物副作用

老年人疾病多，服藥種類亦多，其中有些藥物如磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥物，雷米封、乙胺丁醇等抗結核藥和長春他辛等化療藥物，在劑量過大或用藥時間長的情況下可能會誘發神經末梢炎，引起肢體麻木。一般是 由手足開始，而后逐漸向上蔓延，并常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些藥物時應嚴格控制劑量。

不過，如果老人在睡醒后感覺到身體局部麻木，很可能是因為睡姿不對導致的，只要我們能適當的活動就能自行緩解，不必緊張，如果感覺是不明原因引發的麻木一定要及時的去醫院進行身體檢查，以免耽誤治療。