化妝動作有助老人保健
人們通過飲食、保健來追求長壽,但你相信嗎?化妝或許也能讓人長壽。日本某知名化妝品公司的研究人員在日本口腔護理學會的一次會議上公布了這項有趣的調查結果。
從2013年開始,該化妝品公司的研究小組以居住在收費老人院的27名平均年齡85.2歲的高齡女性為對象進行了調查,并與牙科保健員合作,評估了老人們的口腔功能。研究人員認為,口腔功能與壽命有關:老年人因為吞咽能力下降后,會出現食物和唾液等被誤咽入氣管的情形,有時還會由于誤咽而導致吸入性肺炎;唾液分泌量減少也會導致細菌在口腔中大量繁殖,引發感染。而洗臉、涂乳液、描眉、整理頭發……重復這些化妝動作,不僅會提高唾液的分泌功能,使吞咽食物的能力隨之提高,還能夠增強肌肉的力量。
研究小組認為,化妝也是一種康復訓練,雖然對年輕人來說算不了什么,但是對老年人來說,打開化妝品的蓋子、將手舉到和臉一樣高的位置并涂涂抹抹是很費力的行為,其需要的肌肉力量相當于吃飯的2-3倍。因此堅持化妝,也能增進老年人肌肉的力量,從而使吃飯和活動更有力氣。
通過試驗他們還發現,以前只能下咽一次的老年人,進行了3個月的化妝療法后,有80%的老人30秒內的下咽次數增加。此外,研究小組還確認,化妝還能夠提高發音能力,使老年人口齒更清晰。
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