枕頭是我們每天睡覺都離不開的一件東西，大家可知道，枕頭有多臟嗎?可能我們會常常清潔枕頭套，但是枕頭里的細菌應該如何來清潔呢?除此以外，在我們生活起居中，還有多少東西是很臟的卻不被我們重視的呢?想了解這方面的知道，今天的文章大家一定不要錯過。

床單應該每周洗

有些人認為，被子床單看著都挺干凈的，有必要洗得這么勤快嗎?隔兩個月洗洗也沒關系吧。其實不然，一個從沒洗過的枕芯里，可能有一半是塵螨和霉菌。螨蟲是我們健康和美容的大敵，除了能誘發青春痘、酒糟鼻外，還可能誘發過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病。而人生幾乎有三分之一的時間是在床上度過的，所以，為了自己的容顏和健康著想，現在就要打響“除螨大戰”。

每周用55~65攝氏度的熱水燙洗床單，再加熱烘干或在陽光下暴曬是十分必要的。這樣可以除去附著在床上用品表面的微小雜物、灰塵以及汗液等，還能有效幫助殺死細菌和螨蟲。想要效果更好，還可以加一點漂白劑和消毒劑，但是要徹底用清水漂洗干凈，否則，漂白劑、消毒劑作為一種化學劑，同樣有刺激危害。

內衣、褲子按次洗

毫不夸張地說，每個人的衣櫥都至少有一條牛仔褲，但是，很多人對牛仔褲都有些許困惑，怎么清洗?多久清洗一次?其實牛仔褲的清洗是根據穿的次數來算，只要不是滴上油或者顏料等難清洗的物質，大概穿四五次就可以清洗一下，因為過度清洗會導致牛仔褲磨損。Levi's的CEO建議不要機洗，只需將牛仔褲正反翻一下，將里面朝外用冷水浸泡一會兒，揉搓一下，懸掛晾干即可。

對于女性的內衣胸罩，一般來說，每穿三四次以后再換洗，因為常洗容易變形。但女性最好不要連續兩天穿同一個胸罩，因為內衣的彈性需要時間重新定型。最好是多準備幾個胸罩，每天輪流換，穿幾次后再洗。