做夢(mèng)是我們每個(gè)人都經(jīng)歷過的，有好夢(mèng)也會(huì)有噩夢(mèng)，大家都希望自己能夠常常做好夢(mèng)遠(yuǎn)離噩夢(mèng)的困擾，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，卻有不少的朋友卻長期的被噩夢(mèng)所糾纏，而這種情況往往和下面的四種疾病有一定的聯(lián)系。

1、心臟病。

瑞典一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在老年男性和女性參試者中，噩夢(mèng)增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關(guān)聯(lián)。該研究還發(fā)現(xiàn)，在頻繁發(fā)生噩夢(mèng)和睡眠糟糕的40~64歲女性中，胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經(jīng)之后，痙攣性胸痛還可能會(huì)進(jìn)一步增加。

2、帕金森病。

睡眠障礙患者在快速眼動(dòng)(REM深睡眠)階段常會(huì)因?yàn)樨瑝?mèng)而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金森氏病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險(xiǎn)會(huì)大大增加。

3、睡眠呼吸暫停。

美國專家表示，如果噩夢(mèng)增多，常夢(mèng)見溺水或窒息等無法呼吸，那么最好上醫(yī)院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問題。睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致缺氧，嚴(yán)重?cái)_亂深睡眠階段的睡眠質(zhì)量。《睡眠醫(yī)學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過持續(xù)氣道正壓(CPAP)治療之后，91%的睡眠呼吸暫停患者噩夢(mèng)隨之消失。

4、精神病。

科學(xué)家對(duì)參試兒童遭受欺負(fù)和噩夢(mèng)發(fā)生情況進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常做噩夢(mèng)或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發(fā)生青春期精神病。新研究發(fā)現(xiàn)，孩子白天的遭遇會(huì)直接影響到夜晚睡眠，會(huì)改變孩子的生理應(yīng)激反應(yīng)。如果兒童頻繁做噩夢(mèng)，家長應(yīng)高度警惕。

專家提醒大家，做噩夢(mèng)除了和我們的睡姿以及各種壓力大有關(guān)外，大家一定要重視上面這幾種疾病，它們也是導(dǎo)致噩夢(mèng)出現(xiàn)的主要因素。