在生活中，我們大家都知道，經(jīng)常的去做拔火罐，那么對(duì)于我們的身體也是有著非常大的幫助，現(xiàn)在很多老年人或者是年輕人，都特別喜歡新的區(qū)把火罐，那么老年人在拔火罐的時(shí)候到底應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？那么現(xiàn)在為大家來介紹一下了吧。

目前市場(chǎng)上罐的種類很多，有火罐、氣罐等;拔罐的方法也很多，有閃罐、走罐等。從火罐不易壞、閃罐較易操作的角度考慮，老年人更適合拔火罐，而且用閃罐要好于走罐。

所謂閃罐，就是通過酒精棉球燃燒使瓶?jī)?nèi)產(chǎn)生負(fù)壓，從而達(dá)到活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)散寒、行氣活血的作用。

不要用鑷子夾酒精棉球，要用止血鉗。老年人的動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差，甚至有帕金森、心腦血管后遺癥的手抖癥狀，鑷子夾東西時(shí)需要手部一直用力，稍一松勁便會(huì)脫落。而具有特殊咬合構(gòu)造的止血鉗夾酒精棉球時(shí)，只需稍微用一下力就可將棉球夾緊并持續(xù)保持這一狀態(tài)。

為了緩解腰痛癥狀，馬大爺在家里拔罐，考慮到既然拔上了，就多待一會(huì)兒，效果不是更明顯嘛。30分鐘后，老伴給他取下罐子時(shí)，老人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，已經(jīng)不能下床活動(dòng)，而且因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間拔罐，走路的幅度稍微一大，拔罐的部位就疼痛得厲害�？梢�，拔火罐時(shí)間越久，不利于身體健康及養(yǎng)生。

為什么老人拔火罐時(shí)間不宜太久?這是因?yàn)槔先四褪芏炔�，拔罐時(shí)間不宜太長(zhǎng)，以10~15分鐘為宜。起罐時(shí)，不能直上直下拔，正確的方法是左手拿著罐子，右手拇指、食指向下按壓罐口皮膚，當(dāng)罐子的負(fù)壓消失時(shí)，罐子不拔自掉。

拔火罐養(yǎng)生不僅時(shí)間有講究，蘸酒精的棉球應(yīng)選擇圓形的，毛刺太多、形狀不規(guī)則的棉球應(yīng)禁用，以免棉球在進(jìn)入瓶?jī)?nèi)時(shí)碰到瓶口的內(nèi)壁上，燒到接受拔罐保健的人。

酒精應(yīng)選擇95%的，有些人用止血鉗蘸酒精的時(shí)候，總是將棉球與酒精充分結(jié)合。這樣做并不好，萬一引燃后的酒精棉球向下滴酒精，有可能傷到接受拔罐的人或引起火災(zāi)，如果酒精順著止血鉗向下流的話，也有可能傷到施罐者。

老年人在蘸酒精時(shí)，只需將棉球的一半浸入酒精內(nèi)即可，棉球強(qiáng)大的吸附力也可使另一半充滿酒精。點(diǎn)燃酒精棉球后，左手持罐，將罐口向下與水平呈45度角，在接近瓶底處繞一周后取出，并將罐子迅速輕放在拔火罐。

上面的這些內(nèi)容，相信我們大家都了解了，老年人拔火罐的時(shí)候一定要注意哪些事項(xiàng)了吧，所以當(dāng)老年人出現(xiàn)拔火罐的時(shí)候，我們大家一定要多注意這個(gè)時(shí)間，盡量的不要時(shí)間太長(zhǎng)，不然的話肯定會(huì)老年人吃不消的，而且會(huì)導(dǎo)致老年人的身體出現(xiàn)一些毛病。