生活當中因為老年人，有很多的人們都是一個空巢老人的現象，那么我們應該如何改善的老年人這樣的癥狀給我們的身體帶來的好處也是比較少的，那么我們兒女應該給獨居老人準備點東西，保佑我們老年人的身體更加的健康和長壽的到底是哪9件東西呢？我們應該如何做呢？

1、醫藥包

說到藥品，對于現在的老人來講是件離不開的東西，如果有高血壓常備降壓藥，糖尿病患者常備降血糖的藥，還有速效救心丸等救急藥品，放在家中顯眼的位置。生死攸關的大事，切不可馬虎。

2、拐杖

獨居老人免不了出去散散心，有些老同志身體素質好，健步如飛。可是大部分老人走起路來顫顫巍巍，一個拐杖可以讓他們去更多地方轉轉。畢竟憋在家里也容易得心病。

3、收音機

老人上了歲數，身體各項機能逐步退化。有些人眼睛花看不了電視，也不習慣看電視。因此買個收音機，可以隨身攜帶滿街轉。聽戲曲，聽新聞，養生知識等等，解悶神器。

4、保暖內衣

老年人最重要的就是身體健康，冷是每個獨居老人的大敵。因此一套合身保暖的內衣，可以讓孩子少操很多心，再也不用擔心老人感冒了。

5、輕便推車

買菜做飯是老人在家最基本的日常生活。早起購物的時候，一輛輕快便捷的購物車或許能幫助他們省下很多力氣。

6、待機時間長的電話

信息飛速發展的今天，很多時髦的獨居老人也有了手機，但是手機對于他們來講是個復雜的玩意。一個待機時間長，屏幕大，易操作的手機，可以讓他們更朋友或者孩子更好的交流，必備!

7、一套火災探測器

安全永遠是第一位的，很多獨居老人再家出事故后無人知曉，往往兒女們經過很多天才知道，為時已晚。家庭安全第一位的就是火災，滅火器對于老人來說過于復雜，一套安全的火災探測器安置在家中，可以通過智能的方式保護安全，這點錢花的值。

8、寵物

孤獨寂寞的獨居老人最需要陪伴，一只聽話的寵物往往能起來心理上的慰藉。

9、每天的問候或陪伴

說到底，獨居老人最需要的不是物質，而是孩子在身旁的陪伴，你在家陪老人聊聊天，吃頓飯，對他們來講都是件幸福的事。如果實在回不了家，每天最少一通電話的問候必不可少，我想這點要求最不過分，也最應當。

其實獨居老人更需要我們兒女的關懷，對于一些獨居的老人來說需要的并不是東西，而是我們長久的陪伴，那么在平時的時候，因為我們的工作生活其他方面帶來的不困擾的因素，所以按照上面所說的方法來做，給我們的身體帶來非常大的幫助，讓我們的生命更加的長久，帶來的好處也是比較多的。