1.用食鹽涂抹魚身，再用水沖洗，可去掉魚身上的黏液。



　　2.牛奶中少放些鹽，不易變壞。



　　3.把收拾干凈的魚放入鹽水中浸泡10—15分鐘，然后再用油炸，魚塊不易碎。



　　4.煮蛋時在熱水中加鹽，煮熟后在冷水中略浸，可很快剝除蛋殼。



　　5.將冰凍的雞、魚、肉等放進淡鹽水內解凍，不但解凍快，而且成菜后鮮嫩味美。



　　6.煮豆腐時，如果煮的時間太久，豆腐會變硬，失掉原有的風味，如果先添點鹽，豆腐不會變硬，而且更滑嫩。



　　7.魚放在冰箱中儲存時，常會變得太干，放置在鹽水中冰凍，可防止發干。



　　8.豆腐干，豆腐皮等豆制品含有豆腥味，若用鹽開水浸漂，既可去除豆腥味，還可使豆制品色白質韌。