現代生活中，隨著年齡的增加，老年人用藥的機會比年輕人要多，其中大多是自行選購的非處方藥，因此，正確使用非處方藥，對老年人的保健和安享晚年是十分重要的。

1、明確用藥目的，即“有的放矢”既要知道自己病情，又要了解所用藥物之作用，如出現腰酸背痛，頭疼腦熱，經醫院檢查，未發現器質性疾病，此時可選用解熱鎮痛藥。如有器質性病變，則應去醫院就醫。

2、嚴格按劑量要求，按時用藥老年人記憶衰退，易忘記用藥，有時治療心切，希“立竿見影”，往往自行加量，有時漏服一次藥后，下次就服用雙倍藥劑量，結果易發生不良反應，服藥過多會造成危害。為作到按時用藥，可用定時鐘并寫紙條放在桌上，提醒自己準時用藥。

3、掌握用藥方法，內服藥片或膠囊時，至少應用半杯溫開水(約250毫升)送服，水量少藥片易滯留在食管壁上，既刺激食道，又延誤療效，服藥姿勢以站立最佳，也可坐直身體，吞下藥片后1分鐘再躺下。此外，有些藥片不宜嚼碎或壓碎，有的藥片需嚼碎或打碎后服用，都必須按說明書使用，對一些控釋片、緩釋片以及腸溶片等均不應打碎后服用。

4、注意藥物不良反應，首先應知道自己的藥物過敏史，尤其是在使用同類藥物時更應謹慎，并留心觀察用藥后全身變化，如皮疹、瘙癢、紅斑、頭暈、無力等，一旦出現嚴重反應，應立即停藥就醫。

5、警惕藥物相互作用，老年人往往同時服用多種藥物，不少還是中、西藥合用，用藥前應向醫師咨詢，同服各藥之間有無不良的相互作用，或有利的相互作用。如服用解熱鎮痛藥時，同時飲酒，易致肝、腎毒性。在服用處方藥的鎮靜、安定劑時，再用非處方藥的鎮靜助眠藥則易引起過量而中毒。如有疑問應向醫師咨詢。

6、注意保存方法，一般中、西藥的非處方藥多是口服制劑，少數是外用或五官科用藥，因此應按說明書要求存放。一般應放在陰涼處，糖漿、滴眼劑應放在冰箱(4℃左右)，但勿放在冷凍層，以免藥物變質。