隨著年齡的增長，老年人陸陸續續的把文胸換成背心，或者是直接不穿打底的衣服了，因為老人一方面不再追求乳房美觀，另一方面覺得老年人戴文胸不好，所以就不戴了。其實這種觀念是錯誤的，老年女性也應該戴文胸，為什么老年女性也要戴文胸呢?下面我們一起來學習一下把!

戴文胸有利于身體健康

戴文胸并不只是為了美。因為女性乳房內不含大束的肌肉，也無任何骨骼架構，需要戴文胸作為支托，以免行動，特別是劇烈運動時，因來回晃動牽拉，造成走形和血液循環不良，甚至乳腺疾病。過早摘掉文胸，乳房長期受到重力的影響下垂，身體也會跟隨前傾，久了脊柱會變形或彎曲，并導致駝背。哺乳過的老人乳房會較嚴重松弛下垂，如果因不戴文胸，導致了胸部肌肉松弛，還會壓迫肺部，造成氣喘不勻;甚至引起胸廓下降，壓迫腸胃，影響老人的 胃口。

當然，也有專家認為“65歲以后乳房韌帶開始減弱，戴不戴文胸都可以”。個人認為這應該因人而異。如今人們的壽命在延長，很多六七十歲的婦女還很健康，會照顧家人，會出去健身、旅游，活動范圍很大，因此文胸不宜過早摘下。尤其是戴文胸對老年女性心理能產生良好影響，讓她們充滿自信，也利于身體健康。

老年女性選文胸標準：

老人選文胸，通常以式樣簡潔、質地柔軟、薄厚適宜、吸濕透氣、方便穿戴、并且不帶硬鋼圈式底托的純棉文胸為宜。為照顧老年人手腳不夠靈便的特點，老年專用文胸還應在胸前系扣，最好是按扣。夜間要取下文胸，使乳房和胸、背部肌肉放松，保證血液循環通暢。

老年人戴文胸一方面美觀，更重要的是有利于身體健康，老年女性應該懂得珍惜自己，保護自己。還有老年人在運動時要穿運動文胸，不然鍛煉身體可不好啊！