關注老人健康 老年人如何選購奶粉
奶粉含有豐富的營養物質,因此不僅是小嬰兒需要喝奶粉,很多老人家也會選擇通過喝奶粉的方式補充營養,F在市面上有專為老人制造的老年奶粉,不過奶粉品牌眾多,老人家也不知道選擇哪個好。那么,老年人要如何選購奶粉呢?
一、包裝上的標簽標識應齊全。在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目。
二、營養成分表中標明的營養成分應齊全,含量合理。營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,或者還要標明添加的其他營養物質。其中,蛋白質含量應在18%-25%;脂肪可分為低脂型和高脂型,低脂型含量一般為≤14%,高脂型含量一般為14%-20%;碳水化合物含量一般為≤60%;維生素A一般應為≥1000IU/100g、維生素D為≥200IU/100g、維生素C為≥30mg/100g、鈣為≥600mg/100g、鐵為≥6mg/100g、鋅為3-6mg/100g。
三、選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的知名企業的產品。由于規模較大的生產企業技術力量雄厚,產品配方設計較為科學、合理,對原材料的質量控制較嚴,生產設備先進,企業管理水平較高,產品質量也有所保證。
相關文章
-
父親節來臨,這份健康禮物清單請收好父親節來了,你想好送什么禮物給爸爸沒?沒想好,那就送以下幾種健康小禮物吧。老年人都喜歡睡高枕頭,可實際上,過高的枕頭不僅
-
空巢老人必備物品中,電話排名第一孩子大了不中留,失去老伴和遠離孩子的空巢老人不得不自己一個人生活著,洗衣做飯、買菜吃藥,全都靠自己。關愛空巢老人,從現在
-
老人配老花鏡,不要以年齡為標準一般人在40~45歲以后,閱讀或其他近距離工作時看不清,而且逐年加重的現象稱為老視眼,俗稱老花眼。眼睛里有一個名叫晶狀體的結
-
老年保健品魚龍混雜 如何挑出合適的老年保健品我們的父母日漸老去,身體也不如以前硬朗,各種小毛病也接踵而至。繼而很多孝順的子女會想到買老年保健品為父母補補身子,然而市
-
假牙 ,你不知道的事在我國衛生部公布的第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示,65—74歲的老年人中,有牙齒缺失的達到86.1%,平均保留的牙齒數為2