老人喝茶能降壓?五種茶適合老人
在日常生活當中有很多的老年人會出現(xiàn)一些疾病,平時大家需要注意自己的身體變化,而且要注意調(diào)理方式,全面的進行降火,避免造成身體受到影響,并且要注意調(diào)理事項,有效地進行診斷,貧血要注意合理進行保健,老年人喝茶能降壓,5種茶適合老人。
老人喝茶能降壓?五種茶適合老人
一、清眩茶
澤瀉、白術(shù)各9克,荷葉蒂5枚,菊花6克,佩蘭葉3克,泡煎代茶。
功效:有祛痰除濕的作用,用于頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。
二、腎炎茶
玉米須、冬瓜皮(干品)、赤小豆各適量,煎湯代茶飲。
功效:用于水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。
三、降壓茶
1、苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克,煎湯代茶飲。
功效:具有清熱平眩降血壓的作用。可用于高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽干等癥。
2、蓮子心1.5克,草決明9克,用開水沖泡代茶飲。
功效:用于高血壓頭暈、心煩等癥。
3、西瓜皮(干品)15克,草決明9克,煎湯代茶飲。
功效:用于防治高血壓。
四、橘紅茶
化橘紅一片,綠茶4.5克,開水沖泡,再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘后代茶飲。
功效:本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如膠、痰不易咯出者。
五、柿葉茶
七月間采摘的鮮柿葉,洗凈后用開水燙約10分鐘,撈出放背陰處晾干或放鍋內(nèi)用文火烘干。飲用時加入茶葉,一起沖泡、味微甜、清香。
功效:經(jīng)常飲用,對壞血病、高血壓、高血脂癥有一定的療效。還有鎮(zhèn)靜、利尿、消腫韻功效。
因含有豐富的維生素C及蘆丁、膽堿等成分,是一種降壓、降血脂、治壞血病、動脈硬化等癥的常年飲用的飲料。
平時大家需要盡早了解這種現(xiàn)象出現(xiàn),而且要注意身體的調(diào)理方式,有效的進行檢查,而且老年人的身體比較虛弱,平時需要注意調(diào)理方式。并且要注意護理方法,有效的飲用菊花茶,平時需要注意全面的進行調(diào)理,有效地補充維生素。
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