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老年人玩玩具預防大腦退化

老年人玩玩具預防大腦退化

老年人玩玩具預防大腦退化,在許多人看來,玩具只屬于童年階段的人們,然而,由于所處的人生階段不同,每個人都需要玩具的陪伴,智能手機也算是一種高級玩具,那么,上了年紀的老年人該玩些什么呢?下面小編就來介紹一下老年人對于玩具的需求!

玩具總被認為是孩子的專屬,實則不然。任何年齡段的人都需要適合他們的玩具,老年人尤其如此。聯合國開發計劃署發布的《2013年人類發展報告》顯示,中國人均預期壽命為73.7歲。如果從60歲退休開始計算,到74歲,平均每個老人大約有14年的閑暇時間。

在這個階段,人的生理機能逐漸退化,活動范圍逐漸縮小,適合的運動類型也在縮減,有助于鍛煉手腦、身體的玩具于是顯得更加重要。特別是益智玩具或游戲對減緩大腦老化的作用,正在得到越來越多研究的證實。美國加利福尼亞大學教授亞當·格薩里教授發表在美國《科學》雜志上的一項研究結果就顯示,電子游戲能夠提高老年人的大腦思維能力。

全國老齡委的數據顯示,截至2012年底,在1.94億60歲以上的老年人口中,農村空巢老人已達到9000萬人。這就導致了我國老人普遍面臨的一個問題:孤獨。退休后,少了同事間的交流;子女又成家在外,無暇回家,每日無事可做,即便物質條件再好,也難免覺得孤獨寂寞,只能整日坐在家里守著電視。而有些玩具剛好可以滿足他們的精神需要,起到排遣寂寞的作用。

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