我們大家都知道，人老了以后，那個(gè)眼睛肯定會(huì)出現(xiàn)一些問題的，所以很多夫妻肯定會(huì)一起用這樣的老花鏡的，但是這樣的做法真的是非常不正確的，那么如何做才可以讓我們的眼睛不再出現(xiàn)？像老花眼，怎么做才可以讓我們的眼睛更加健康的呢？

“老花”屬于生理現(xiàn)象，人人都會(huì)“老花”，無法避免，只是因人而異，發(fā)生的時(shí)間早晚不同而已。夫妻共用一副老花鏡，肯定有一方要遷就另一方，遷就的結(jié)果就是視力狀況越來越差，“老花”度數(shù)上升快，看東西越來越吃力。

盤點(diǎn)使用老花鏡的誤區(qū)

誤區(qū)1：隨便買一副老花鏡

隨便購(gòu)買度數(shù)、瞳距固定的老花鏡，很難與佩戴者實(shí)際的度數(shù)、瞳距、臉型、腦型相匹配，不但無法使患者視覺達(dá)到最佳效果，反而會(huì)產(chǎn)生視覺干擾，出現(xiàn)視疲勞等現(xiàn)象。購(gòu)買老花鏡應(yīng)因人而異，必須到醫(yī)院或?qū)�業(yè)機(jī)構(gòu)驗(yàn)配。

誤區(qū)2：一副老花鏡戴到底

長(zhǎng)時(shí)間佩戴一副老花鏡，鏡片出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象時(shí)，會(huì)造成通光量下降，影響鏡片成像質(zhì)量，加速眼睛老花。而且，患者要定期復(fù)查視力、調(diào)校鏡架、適時(shí)更換鏡片，每5年重新驗(yàn)光、配鏡，否則戴了不合適的眼鏡，只會(huì)適得其反，甚至還會(huì)掩蓋一些眼病，如白內(nèi)障、糖尿病在眼部的表現(xiàn)等。

誤區(qū)3：年輕人不會(huì)“老花”

現(xiàn)代人讀書看報(bào)、用電腦、手機(jī)等，一切都離不開眼睛，眼睛高度早衰現(xiàn)象普遍，“老花”有提前發(fā)生的趨勢(shì)，以前是“花不花，四十八”，現(xiàn)在已提前至40歲左右。

誤區(qū)4：“老花”會(huì)自然變好

不戴老花鏡也能看書，出現(xiàn)這種情況是得了早期白內(nèi)障。晶狀體發(fā)生混濁，吸收水分后引起屈光變化，類似近視，正好“抵”去“老花”的度數(shù)，變得看近物可以不戴老花鏡了。如果出現(xiàn)這種情況，一定要及時(shí)就診。

如何選購(gòu)適合自己的老花鏡

1、配鏡前應(yīng)檢查

老花鏡哪里有賣?地?cái)偵系教幎际牵瑤讐K的、幾十塊的都有。老人千萬不可隨意購(gòu)買老花鏡。老人購(gòu)買眼鏡前一定要做一個(gè)全面的檢查，包括遠(yuǎn)視力、近視力、眼壓和眼底的檢查。要排除白內(nèi)障、青光眼以及一些眼底疾病之后，才能驗(yàn)光確定度數(shù)，再根據(jù)自己的眼睛情況選取適合的眼鏡。

地?cái)偵媳阋说睦匣ㄧR大都是有質(zhì)量問題的，如果老人長(zhǎng)期戴有質(zhì)量問題的眼鏡，自然會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，加重眼疾。

2、出現(xiàn)眼花就可配鏡、不要拖延

有很多老人出現(xiàn)看東西模糊的現(xiàn)象時(shí)，心里會(huì)抗拒戴眼鏡，所以就拖著不去配。如果長(zhǎng)期視物模糊，還可能會(huì)引起頭暈眼脹等現(xiàn)象，所以老人出現(xiàn)視力模糊時(shí)，一定要盡快去選老花鏡。

3、需要時(shí)才戴

老花眼的特征就是視遠(yuǎn)物清晰，近物模糊，所以老人只需在看近處時(shí)才戴老花鏡，平時(shí)不需要時(shí)當(dāng)然不戴是最好的。長(zhǎng)時(shí)間戴老花鏡也會(huì)引起頭暈、視物不清等癥狀。

4、即時(shí)更換

老花眼的程度也會(huì)隨著年齡的增加而加深，所以老人平時(shí)要多注意老花眼的舒適度，一旦發(fā)現(xiàn)不合適就得立即更換。除此之外，鏡片也會(huì)有一定的壽命，如出現(xiàn)劃痕、老化時(shí)，也會(huì)造成視物模糊等現(xiàn)象。

一般來說，夫妻之間不可以共用這個(gè)老花鏡的，因?yàn)槊總�(gè)人的度數(shù)肯定也是不一樣的，那么這樣的話，肯定會(huì)造成我們的眼睛受到非常大的一個(gè)傷害的，所以到老了以后一定要很好的去保護(hù)我們的眼睛的，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多吃一些對(duì)眼睛比較好的食物，或者是經(jīng)常按摩自己的眼睛。