年紀再大 也要注意對自己牙齒的保護
對于人來說,長到一定的年齡會換牙,到老的時候又會掉牙,這是正常的生長現象,但是對于老人來說,有的老人是牙齒健全,有的老人就是牙齒沒聲幾顆了,所以說我們通過保護還是可以控制自己牙齒的健全程度的。
俗話說,“牙好,胃口就好。”擁有一口健康的牙齒是身體健康的重要保證,老年人更是如此。然而,第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示,我國老年人齲齒患病率高達98.4%,牙周健康率只為14.1%,65歲至74歲老年人中,10人中就有一人全口無牙。口腔疾病使很多中老年人過早喪失咀嚼功能,更可以引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關節疾病及并發癥,嚴重危害全身健康。
北華大學附屬醫院口腔科主任梁玉伏介紹,老年人口腔健康的目標是“8020”,即80歲的老人至少應有20顆功能牙,也就是能夠正常咀嚼食物、不松動的牙齒。
梁玉伏建議,要正確刷牙,保證早晚各刷一次。很多老年人認為戴假牙就不會得病了,其實假牙更容易積垢細菌,進食后應及時清洗假牙。晚上睡覺前應將假牙在清水或藥水中浸泡。出現牙齦出血等口腔疾病要及時就醫。
所以說即使是年齡大了,也要加強牙齒的保護,這樣才會有一口健康的牙齒。
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