老年人全身酸痛怎么辦？很多老年人經常會說自己全身酸痛，但是不知道是什么原因。其實慢性疼痛患者原因主要來自于兩個方面，一個是生理，一個是心理。身體上的不舒服可以導致糟糕的心情，以及使生活質量不斷下降，可能是因為年輕時過度勞作對身體的傷害，也可能是疾病的后遺癥。

慢性疼痛一般是由有組織損傷的急性疼痛遷延而成。急性疼痛當組織恢復后，疼痛自然也就終止，但如果遇到下列因素時，就易發展為慢性疼痛。一是病人把疼痛看成是某種嚴重疾病的信號，因而出現焦虛、恐病、感到無助無望，進而行為紊亂、活動減少、濫用止痛劑;二是病人疼痛發作時，容易引起家庭、配偶、親友、同事和醫務人員的過度關心和重視，這些關心和擔憂，讓病人感受到生病的種種“好處”，使病人的疼痛行為不斷得到強化。上述兩種因素是導致病人出現慢性疼痛的重要原因。

由于慢性疼痛患者心理因素偏多，因此患者往往用遍了中藥、西藥、針灸、按摩、推拿等常用的治療疼痛的方法，效果也不會太好。對于這類老人，在用傳統方法治療的基礎上，配合行為治療，效果較好。具體行為治療可由患者本人和患者家屬共同來完成。

家人對患者的鼓勵和支持，是患者能夠走出疼痛的最大動力。所以家人要給予充分的照顧和關心，患者可通過深呼吸及自我催眠的方式，來改變對疼痛的認識，知道疼痛是不用藥物也可得到控制的，消除對慢性疼痛的無助無望心理，加速疼痛的緩解和消失。患者家屬、親友在病人疼痛發作時，表面上對病人不要太關心，即對病人想臥床、不想活動、愛服用止痛劑等行為不予理睬，有時甚至進行批評，而對他們的恰當行為進行獎勵。通過這些方法，可讓常喊疼痛的老人快樂地走出慢性疼痛的陰影。

以上為大家介紹了老年人全身酸痛怎么辦，一旦家中老人出現渾身疼痛的現象，子女就需要注意，是身體還是心理原因。同時幫助老人正確選擇治療方法，陪同老人度過疼痛時期。老年人渾身酸痛是怎么回事，年輕時長年累月的勞作往往會導致老年時的身體疼痛，這種慢性疼痛對身心都有所影響，藥物并不能徹底使之擺脫疼痛，因此我們還要從心理方面幫助老人家緩解這種不舒服。