老年人必須有朋友陪伴,大腦才會老的慢的
在生活中,可能很多老年人到老了以后都會失去一些伴侶,而且這個時候老年人的心理上面也會出現一些孤單的現象,可是大家知道嗎?如果是老年人朋友經常陪伴,那么肯定會導致老年的大腦老的比較慢,現在為大家來介紹一下才可以。
壽老人的記憶力與小二三十歲的人一樣好
為什么有的高齡老人記憶力照樣好?《科學美國人》雜志刊登研究發現,朋友陪伴有助于老人延緩大腦衰老、增強記憶力。
他們對31名年齡超過80歲記憶超群的老人和19名認知能力正常的老人展開為期9年的跟蹤調查。除接受神經心理學測試,所有老人每隔幾年還進行大腦掃描和神經學檢查以及其他評估。研究發現,高壽組老人十分看重朋友關系。在“擁有生活目標”和“保持生活自理能力”等方面,兩組老人的回答基本相同。9年后,高壽組老人的記憶力與小二三十歲的人一樣,甚至更好。
研究人員發現,高壽組老人大腦皮層較厚,左側前扣帶皮層(負責注意力和記憶的重要大腦部位)增厚情況尤其明顯,說明這些老人大腦萎縮慢,記憶力自然更強。進一步分析發現,保持良好的社交關系,經常有朋友陪伴,對保護老人的認知能力起到關鍵作用。
通過上面的介紹,相信我們大家都了解了吧,所以經常的有朋友陪伴的,那么肯定會導致老年人可以延緩大腦的衰老,而且也可以增加老年人的一個抵抗能力的呢。
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