刮痧能夠給我們的身體帶來非常好的幫助，還能夠幫助我們的生命更加的健康，有很多的年輕人都在選擇用刮痧的方式來改善著我們的生命，給我們的生活帶來非常好的保護的，那么老年人刮痧的注意事項到底是什么呢？就讓我們一起來了解一下具體的介紹。

刮痧作為一種非藥物特色療法，在我國民間流傳數千年，特別是老年人很迷信刮痧，可能吃藥打針花了很多錢病情還是不見好，一刮痧就立馬見效。

刮痧是以中醫皮部理論為基礎，用刮痧板在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化淤之目的。但是自己刮痧療病時應掌握刮痧的禁忌，防止出現意外。那么，什么時候不能刮痧呢?

第一，飯后一個小時才可刮痧，太飽或肚子太餓、過度疲勞患者忌刮痧;

第二，皮膚病患者不適合刮痧療法;有水腫、糖尿病及心臟病患者忌刮痧;

第三，血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能進行刮痧治療;

第四，低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者需要輕刮痧;

同時，由于刮痧多少對皮膚存在一定的損傷，所以刮完后2～3天內患處出現疼痛感，屬于正常反應。

有很多的人們并不是特別的了解，應該如何正確的養生才能夠保護我們的身體更加的健康，所以在平時的時候，我們一定要按照上面所說的這樣的方式來做才是最好的。刮痧會給我們的身體帶來非常重要的保護，讓我們的老年人的身體達到非常完美的地步，所以在平時的時候我們一定要按照正確的方式來刮痧才是最好的。