人們經常會將衰老、老人和老年性疾病聯系在一起，但是這種觀點是正確的嗎?專家認為人的年齡包括生理年齡、時序年齡和心理年齡。年老是不可避免的，只是表現和到來的遲早不同而已。而老年病是特指在老年人群中多發的一些疾病或特殊疾病，如老年性癡呆、帕金森氏病等。而老年人群中的亞健康人群就是介于健康和患病兩者之間的衰老人群。人們習慣于稱其為衰老，而很少有人去關注亞健康狀態。

翻開歷史，人類希望長壽，帝王們想萬壽無疆。在科學技術發展的同時，人類平均壽命逐漸延長——從年過半百、年過花甲、和古稀之年的感嘆，到今天的快樂一百歲，有著很大的一個跨度。對于某個人而言，老年期在生理和病理特征上都是很明確的，如果提前來到，就是未老先衰，也可稱其為衰老。現代醫學努力延長健康生命，推遲或延緩老年期的到來。在亞健康體檢過程中，如何界定健康老人和衰老或亞健康的老人，是一項具體而又復雜的問題。我想提出以下幾方面依據，進行綜合評估。

1、運動器官

即骨骼、肌肉有無萎縮和退行性改變，運動如果受到一定限制或者失去生活自理能力，都將使生命失去光彩。老年人上樓或爬坡時，若感到膝蓋酸痛，或是感到提腿無力，腰酸背痛，表明是髕骨軟化和骨質疏松。由于老年人活動少，四肢肌肉容易產生萎縮，腹壁肌肉張力降低，脂肪堆積，大腹便便，站起來四肢細長，被戲稱為“蜘蛛人”，其實這已經為許多疾病創造了條件。

2、重要內臟器官功能

如肝、心、脾、肺、腎和消化系統都應協調有致地工作，如果有任何臟器出現障礙，都將牽動其他器官，引起“制肘”。老年人某一器官的疾病，都會引發健康問題乃至生命危險。以高血壓為例，隨著年齡增長，發病率逐漸增高，但由于年齡或工作繁忙，老年人往往不予重視，血脂增高，動脈硬化，開始出現心腦血管供血不足的現象，心臟冠狀動脈逐漸狹窄，會引起心絞痛，甚至急性心肌梗塞，發生猝死。若腦動脈出現問題，則可能引發頭暈頭痛，腦血栓或腦溢血，即腦卒中，嚴重者也可發生猝死。