老年人應(yīng)如何預(yù)防感冒?
隨著年齡的增長,人身體的各項生理機(jī)能都會發(fā)生退化,抵抗力變?nèi),因此,老年人很容易被一些疾病困擾,且不易恢復(fù),例如感冒。感冒對于普通人群來說可能是小病,但對于老年人(特別是高齡老人)則屬大病,因為感冒的并發(fā)癥和繼發(fā)感染嚴(yán)重者可危及老人生命。
老年人多患有心腦血管疾病,感冒引起的發(fā)燒、咳嗽、氣管炎癥、痰液阻塞等,可使心跳加快,心臟負(fù)荷加重,從而可促使心力衰竭、心絞痛加重,甚至發(fā)生急性心肌梗塞。劇烈的咳嗽,還可振動脆硬的腦血管,有可能發(fā)生腦出血。還有的老年人患有糖尿病,感冒發(fā)燒可使機(jī)體對胰島素的需要量增加,致使糖尿病加重。這些并發(fā)癥都可能是致命性的。
老年人大都程度不同地患有呼吸道疾病,機(jī)體免疫力和抵抗力降低,一旦感冒,很容易引起慢性氣管炎急性發(fā)作,甚至繼發(fā)肺炎,后者因感染又可加重心臟負(fù)擔(dān)。
鑒于上述,老年人平時一定要盡量做到少患或不患感冒。注意事項如下:
1。飲食起居規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;
2。平時(特別是冬季)著衣要注意保暖,避免淋雨和著涼;
3。感冒流行季節(jié)前,要注射感冒疫苗;
4。經(jīng)常開窗換氣,保持室內(nèi)空氣流通和新鮮;
5。感冒流行時少外出,家中如有感冒患者要盡量避免接觸;
6。如已患感冒,應(yīng)詳細(xì)觀察病情發(fā)展,一旦發(fā)現(xiàn)有并發(fā)癥或肺部繼發(fā)感染,要及時到醫(yī)院診治,以免發(fā)生嚴(yán)重后果。
相關(guān)文章
-
常見的“老年病”都有哪些呢?老年病又稱老年疾病,是指人在老年期所患的與衰老有關(guān)的,并且有自身特點的疾病。一般認(rèn)為,人的年齡在45至59歲為老年前期或初老
-
牙齒疼痛——老年人的常見疾病,如何保健?牙齒疼痛——是很多人的常見疾病,中年以后,甚至是老年,忍有“潔白如玉”的牙齒,這就是健康的標(biāo)志!然而有部分老年人還會松動
-
老人容易摔倒是什么原因 該怎么辦有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的做才是最好的,老年人容易摔倒到底是什么樣的原因呢?是不是也會給我們的身體帶來非常多的傷
-
為什么會有老人味 5個方法能去除其實我們大家都知道在生活中每個老人都可能會遇到一些各種各樣的一些疾病的,而且很多老人都可能會遇到一些老年人的一些疾病的,
-
老人如何補(bǔ)鈣 遵循4大原則在生活中我們都知道很多老年人都特別喜歡心理更加健康的,而且老年人真的是特別需要補(bǔ)充一些鈣量元素的,可是很多人都不知道對于