女性的地位日益的提高，而女性的健康問題也越來越受到各方的關注。女人常有女人病，這讓許多女性也十分的頭疼的，那么怎么樣解決女人的苦惱呢？今天我們就圍繞這個課題展開一系列的討論，小編我先跟大家聊聊如何應對三大常見女人病，這三大疾病是大家最為關心的，小編也會給大家一些切實可行的建議。

給小輩：中藥泡腳調理痛經女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習。這時，泡上一盆中藥水就可取得意想不到的效果。經前或經期小腹脹痛，經血色暗而帶有血塊的女性，可用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，加入約兩升水、50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，每次泡30分鐘以上。

給孕婦：感冒不能扛，喝點蔥白水孕婦感冒時一般不敢用藥，怕對胎兒有影響，其實，孕期感冒不能扛，也沒必要扛著。這時可采用一些食療的方子，比如說用蔥白泡水喝，對胎兒基本無影響。

給自己：老年性陰道炎有洗浴方在困擾老年女性朋友的所有婦科疾病中，最常見的非陰道炎莫屬。老年性陰道炎者，可常服知柏地黃丸，一日3次，每次8粒。平時還可常用一枝黃花30克、土茯苓15克煎水棄渣坐浴。

以上就是小編搜羅給大家一些切實可行的建議。關于三個年齡層次的女性都有一定的受益，不過平時女性們還是要多注意自己的飲食起居，關愛自己的身體但卻不能夠忽視對自己足部的保養，中藥泡腳調理痛經的按摩手法和力度很重要，也不妨多參加足浴，讓自己保健養生更加愜意。