隨著生活水平的提高現(xiàn)在許多老年人都很在意身體健康，平時也會多加鍛煉以提高身體的抵抗力，但是卻有許多人忘記了一些雖不起眼但卻十分關(guān)鍵的部位，例如牙齒。廣大老年朋友們您關(guān)注自己的牙齒了嗎?有沒有發(fā)現(xiàn)您的牙齒也變老了呢?就讓以下3種牙齒變老的表現(xiàn)來告訴您吧!

1、牙齒敏感：

表現(xiàn)為吃點冷熱酸甜的食物，牙齒就極為敏感，出現(xiàn)銳痛、酸痛。其原因是牙齒表面的牙組織經(jīng)過長時間磨損，導(dǎo)致與神經(jīng)聯(lián)系密切的深層牙體暴露于口腔中，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經(jīng)，引發(fā)疼痛。因此，首先要少吃過于刺激的食物，其次吃太硬的帶殼食物要借助工具，還要改掉橫向刷牙的習(xí)慣。

2、齲齒：

隨著年齡的增長，口腔黏膜會出現(xiàn)萎縮，導(dǎo)致牙齦萎縮，牙縫增大。如果不注重口腔健康，食物滯留，細(xì)菌就容易在牙齒上繁殖，使齲齒發(fā)病率增高，不及時治療可能引起牙髓炎、根尖周炎。預(yù)防齲齒除了使用含氟牙膏、正確刷牙外，還要學(xué)會使用牙線。中老年人的牙縫通常較寬，使用牙線可以去除牙齒相鄰面上的細(xì)菌，防止細(xì)菌繼續(xù)破壞牙齒和牙齦。飯后剔牙應(yīng)用扁平的牙簽，切忌用力過猛。

3、牙表面無光、裂痕：

這是“牙齒礦化”的表現(xiàn)，是牙齒表面釉質(zhì)在口腔過酸環(huán)境中流失而導(dǎo)致的，會令牙本質(zhì)直接暴露在口腔酸環(huán)境中，除牙齒變脆、出現(xiàn)裂痕外，還會出現(xiàn)牙表變色、無光澤等。年輕人出現(xiàn)這種情況更需要小心保養(yǎng)護(hù)理。

防止牙齒礦化，必須改變口腔偏酸環(huán)境，少喝碳酸飲料，及時治療蛀牙，少用牙齒直接咬硬殼食物，以免牙崩、牙碎。

廣大老年朋友們想知道自己牙齒健康狀況不妨對照以上介紹的六點，看看自己的牙齒有沒有衰老呢?如果出現(xiàn)以上的癥狀的話，就要積極治療以改善牙齒的健康狀況，爭取在晚年生活中能保持一副好牙。