老年人一旦發生鼻出血就應特別提高警惕，防止腦出血的發生。鼻出血原因很多，其中以高血壓為病因的鼻出血占10％至25％。近年來純收縮期高血壓引起的鼻出血患者越來越多，值得警惕的是反復鼻出血是腦出血的先兆。

其原因是老年人鼻腔內血管硬化，血管壁纖維組織增生，彈性降低而脆性增加，當血壓升高而腦血管未破裂之前，鼻腔的某條血管會發生破裂導致鼻出血。因此患有高血壓、動脈硬化的老年人應提高警惕。

一般由高血壓引起的鼻出血發生在清晨或活動后。當患者看到出血較多，會心情緊張使血壓進一步升高，導致出血不止。因此，對于老年鼻出血患者，要使其保持鎮靜，放松心情，告訴病人將流入口中的血液盡量吐出，以免咽下刺激胃部引起嘔吐，如果出血不止應馬上到醫院進行治療。

老年鼻出血患者飲食應清淡易消化，保證充足的睡眠時間，保持心情愉快，起臥、大便時動作應緩慢，以防血壓升高后再致鼻出血。