糖尿病病癥怎樣預(yù)防
糖尿病是近幾年常見的一種高發(fā)病,最可怕的就是糖尿病的并發(fā)癥,主要是慢性并發(fā)癥。防治糖尿病并發(fā)癥的關(guān)鍵是盡早和盡可能地控制好患者的血糖、血壓、糾正血脂紊亂和肥胖,戒煙等導(dǎo)致并發(fā)癥的危險因素。如何做好糖尿病病癥的預(yù)防呢?
對于所有的糖尿病患者,應(yīng)加強糖尿病并發(fā)癥教育,如并發(fā)癥的種類、危害性、嚴重性極其危險因素等和預(yù)防措施包括提倡健康的生活方式如戒煙等。在糖尿病治療方面,應(yīng)該強調(diào):
(1)非藥物治療的重要性:無論1型還是2型糖尿病患者,生活方式調(diào)整是基礎(chǔ)治療。根據(jù)患者的實際情況,如工作、生活條件等,來決定適合的飲食和運動治療方案。
(2)對于每個糖尿病患者,都應(yīng)要求達到血糖控制目標。
(3)對1型糖尿病患者,應(yīng)該盡早地開始行胰島素治療,在加強血糖監(jiān)測的基礎(chǔ)上,控制好全天的血糖,保護殘存的胰島β細胞功能。
(4)必須強調(diào)糖尿病治療要全面達標,即除了血糖控制滿意外,還要求血脂、血壓正常或接近正常,體重保持在正常范圍,并有良好的精神狀態(tài)。循證醫(yī)學的研究已經(jīng)證實,良好地控制血糖可以使糖尿病微血管并發(fā)癥發(fā)生率明顯下降,而要使大血管病變發(fā)生率下降,除控制高血糖外,對血壓的控制和血脂紊亂的糾正以及戒煙等也至關(guān)重要。
(5)加強糖尿病教育,使患者掌握有關(guān)知識。積極開展和推廣自我血糖監(jiān)測技術(shù),教會患者如何監(jiān)測血糖以及如何掌握監(jiān)測的頻度,對用胰島素治療的患者,應(yīng)學會自己調(diào)整胰島素用量的方法。
(6)加強糖尿病專業(yè)與有關(guān)專業(yè)的協(xié)作,開展多學科協(xié)作進行糖尿病臨床和研究工作,為糖尿病患者提供有科學依據(jù)的高質(zhì)量的和便捷的綜合服務(wù),減輕患者的經(jīng)濟負擔。
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