專家表示，不少年輕人因深近視令眼球不斷增長，導致提早患上白內障，其中40至50歲患者增加速度最明顯;曾有千度近視的中年瑜伽導師塬本計劃接受激光矯視手術，接受視力檢查時才發現患上白內障，30多歲已要更換人工晶體挽救視力。

白內障患者有年輕化趨勢，眼科專科醫生估計，40至50歲白內障患者由10年前只佔整體病人約一成，增至近期的兩至三成，相信與年輕人近視問題嚴重有關。因為在年幼時近視持續增加，會令眼球不斷被拉長，增加成年后提早患上白內障的風險。

眼科醫生又指，一般人近視到20多歲時，度數會停止加深，但部份人到30多歲時近視會突然恢復加深，而且加深速度很快，例如每年加深超過100度，檢查后才發現原來是因白內障，令眼球晶體密度增加，近視度數也會相應上升，故近視與白內障的關系很密切。

眼科醫生介紹說：曾有一名35歲的瑜伽女導師，短短半年內近視加深100度至約1,000度，原本打算進行激光矯視手術，從此擺脫戴眼鏡的煩惱，但檢查時才發現是白內障令近視加深，故需改為接受更換人工晶體手術。

不少中年人突然視力模糊，便誤以為是近視加深，但換了新眼鏡問題也未見改善，反而延誤了白內障治療。眼科專家呼吁中年人若近視快速增加，應盡快求診，若證實是患上白內障，更換人工晶體后既可治療白內障，也可解決近視問題。

專家指出，深近視會增加患白內障風險，近年兒童越來越早出現近視，以往一般要到6至7歲才會有近視，近年有4至5歲幼童也發現有近視;而且近視加深速度增快，由以往一年平均加深50度，增至近年100度，由此推算患白內障的年齡可由以往在60歲或以后，下降至現時35歲至50歲。

戶外應戴太陽眼鏡

眼科醫生表示最近替一名中年深近視人士驗眼，發現原本約1,000度的近視，半年內激增至1,475度，進一步檢查證實是患上白內障。他指出白內障年輕化與市民多了參加戶外活動，又不戴太陽眼鏡，令眼睛受紫外線傷害有關系，故呼吁市民在戶外時應注意保護眼睛，可減低患白內障的風