冬季氣候寒冷、天干物燥，很多人容易出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶、呼吸不暢、疲勞、眩暈等，不過(guò)這些癥狀往往會(huì)被人們當(dāng)作是季節(jié)交替的正常生理反應(yīng)而被忽視。專家指出，60歲以上人群是房顫高發(fā)人群，盡管這些癥狀很可能都是暫時(shí)性，但若是出現(xiàn)頻繁，則要當(dāng)心是否出現(xiàn)房顫了。

北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科主任馬長(zhǎng)生介紹，60歲以上人群是房顫高發(fā)人群。隨著病情的發(fā)展，房顫逐漸頻繁發(fā)作，持續(xù)時(shí)間也會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，如果患者抱著忍忍就過(guò)去的態(tài)度，往往使病情一拖再拖，最終可能誘發(fā)心衰、肺水腫、心絞痛、休克、猝死等重癥疾病，因此，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是應(yīng)對(duì)房顫的上策。

馬長(zhǎng)生建議，冬季可通過(guò)添加衣服、加強(qiáng)保暖以及限制酒精性飲料的攝入，降低高危人群發(fā)生房顫的危險(xiǎn)。房顫患者還要戒煙，限制飲酒，避免食用含有咖啡因的飲料，并保持愉悅的心情。

老年人要保持一個(gè)樂(lè)觀的心情不能因?yàn)槭歉甙l(fā)人群就擔(dān)心的不得了，要注意自己的飲食和生活習(xí)慣的培養(yǎng)，做好日常的護(hù)理工作。